08/12/2021
Gimnasio Shapes fue diseñado exclusivamente para mujeres, es un entrenamiento a base de circuito, que combina en una rutina de 35 minutos, entrenamiento de fuerza, con ejercicios cardiovascular, totalmente personalizado, contamos con aparatos hidráulicos, los cuales no manejan peso, sino resistencia hidráulica, por lo que hace tan diferente, y efectiva nuestra rutina, podrás bajar de peso, reducir tallas, y al mismo tiempo ir tonificado tus músculos, al igual que ganar condición física, y mejorar tu salud, sé libre, sé parte de SHAPES!!
