Lunes 6am - 10pm Martes 6am - 10pm Miércoles 6am - 10pm Jueves 6am - 10pm Viernes 6am - 8pm Sábado 8am - 10am

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/194931657523990/

Sherpa Training Center.

Casa
Mexico
Veracruz
Sherpa Training Center.

Somos un centro de entrenamiento hecho para ti, adaptado la programación de acuerdo a tu necesidad Veracruz Puerto

Somos un centro de entrenamiento hecho para ti adaptando la programación de acuerdo a tu necesidad y capacidad física .

09/08/2026

¡NADA TE QUEDA GRANDE SHERPA!🗻🏆

Eres la prueba de que una Sherpa no se rinde, escala hasta la cima y gana.🏃🏻‍♀️🔥

🥇¡Felicidades campeona por ese ler lugar en la carrera! Toda la CORDADA Sherpa está orgullosísima de ti.

💪🏾Una vez Sherpa, siempre en la cima.

*Excelente trabajo de equipo con tu entrenador de carrera.

04/08/2026

🗻En el Himalaya, un Sherpa nunca te dice "yo te llevo".

✨Te dice "vamos juntos".

🏆Ellos no son los que hacen cumbre por ti. Son los que conocen la ruta, cargan contigo cuando ya no puedes, te dicen cuándo respirar, cuándo parar y cuándo seguir, aunque tu cabeza te diga que no.

🏋🏽‍♀️Por eso nos llamamos SHERPA.🤸🏾

Porque en este Box nadie sube solo.🤜🏾🤛🏾

💥Aquí no venimos a ser los más fuertes.

Venimos a guiar a cada persona a su propia cima.

Tu cima puede ser tu primer pull-up, bajar 10 kilos, tu primera montaña, tu primeros km o por fin creer en ti.🥇Nosotros sabemos el camino.🤸🏾🏋🏽‍♀️🚵🏽‍♀️

🔥¡BIENVENIDO A SHERPA . TU CIMA TE ESPERA! 🔥

03/08/2026

✨Hay lugares donde solo vas a hacer ejercicio.

🏋🏽‍♀️Y hay lugares donde descubres cosas de ti que no sabías que existían.

🤸🏾Aquí no importa si eres principiante o si llevas años entrenando. Lo único que importa es que estés dispuesto a intentarlo.

💪🏾Porque al final, el verdadero reto nunca está en la barra, el trineo o la carrera.

🏆Está en comprobar de lo que realmente eres capaz.

21/07/2026

"Aquí no competimos, nos empujamos"..💫✨💪🏼🏃🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️

21/06/2026

✨🏋🏾‍♂️Feliz día a los papás sherpas del box .🏋🏻‍♂️✨

💪🏼Cargan PRs, cargan hijos, cargan la familia... y nunca dicen que no pueden. Gracias por ser fuerza en la barra y en casa. ¡Hoy toca RX de abrazos!
🤴🏻Son ejemplo de disciplina, de constancia y de amor que se demuestra con hechos, no palabras.

👑¡Feliz día del padre! 👑

18/06/2026

QUÉ ES Sherpa Training Center. ?

✨Es entrenar para la vida real. Cargar, empujar, saltar, correr... pero a TU ritmo.

🏆No vienes a competir con nadie. Vienes a ganarle a tu versión de ayer.

✨¿Y SI NUNCA HECHO EJERCICIO?✨

Aquí entra el SCALING.✅

💪🏼Mismo WOD, 5 niveles diferentes.

🏋🏽‍♀️Coach te adapta el ejercicio: si no puedes saltar, das un paso. Si la barra pesa mucho, usas mancuernas.

🫂Todos terminamos juntos. Nadie se queda atrás.

👨🏻👩🏽‍🦳👦🏼👨🏼¿PARA TODAS LAS EDADES? 100% SÍ

👶🏼Kids 6-12: Juegos + coordinación. Puro divertirse

👨🏻Teens/Adults 13-55: Fuerza, condición, bajar estrés

👩🏽‍🦳Masters 55+: Movilidad, huesos fuertes, equilibrio. Cero miedo a caerte

⏰HORARIOS LUNES A VIERNES:

☀️Mañana: 7:00-8:00am | 8:00-9:00am

🌜Noche: 6:00-7:00pm |7:00-8:00pm |8:00-9:00pm

31/05/2026

⛰️A nuestros Sherpas y nuestros Sherpitas ,pequeños gigantes por su PRIMERA CIMA: Lo lograron!!

✨No fue la montaña la que se hizo chica. Fueron ustedes los que se hicieron enormes.

🤜🏽🤛🏽Gracias por enseñarnos que la unión carga más que las piernas.

🎒Que el "vamos tú puedes" de un compañero pesa más que cualquier mochila.

🏋🏼‍♂️Que todo lo que sudamos entrenando es para momentos como este: cuando el cuerpo dice basta y la mente dice cumbre.

🫂Hoy salieron de la zona de confort y encontraron algo mejor: se encontraron a ustedes mismos.

🏆Orgullosas de cada uno. Esto apenas empieza.

🥇Un equipo. Una cuerda. Una cima.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒El trabajo en equipo no es estrategia. Es nuestra sangre.

🥾Nadie sube solo. Se sube encordado, se sube cuidando al de atrás, se sube compartiendo agua, aire y ganas. La cima es de todos o no es de nadie.

Y recuerden esto:

🐦‍🔥Cada burpee a las 8pm, cada sentadilla que quema, cada kilómetro que duele... no es para el gimnasio. Es para esto.

🏔️Entrenamos para cuando la montaña te dice "hasta aquí". Y tú le contestas "un paso más". Entrenamos para salir de la zona de confort, porque afuera de lo cómodo es donde empieza la vida.

💪🏼Sherpas: hoy fueron gigantes.

🧗🏽‍♀️Comunidad: sigamos siendo la cuerda que nunca se suelta.

25/05/2026

🏆Recuerda quién eras, como has cambiado y desde dónde comenzó todo, los cambios son graduales y pequeños pero al final eso son; cambios y avances que juntos se llaman transformación. Al final del día recuerda que mientras sea para delante aunque sea 1 cm, 1lb, 1kg, 1 lo que sea, te pone en un lugar completamente diferente al de ayer.✨💪🏼🏋🏼‍♂️🤸🏾‍♀️🏃🏽

10/05/2026

🤰🏼🧑‍🧑‍🧒‍🧒Feliz Día de las Mamás a las que no solo cargan kilos en casa, sino que también cargan PRs en la barra 💪🔥

🎉Para las mamás Sherpas :

✨Hoy celebramos a las que : ✨
🏋🏼‍♀️- Hacen burpees con 2 horas de sueño y una mancha de ge**er en la playera
🤸🏼‍♀️- Cambian el "no puedo" por "un round más"
-💪🏼Usan el box como terapia y el WOD como café
- 👊🏼Demuestran que ser mamá y ser fuerte no se contradicen, se potencian

❤️Gracias por enseñar con el ejemplo que el cansancio no es límite, que el sudor es medalla, y que una mamá que se cuida tiene más energía para cuidar a los suyos.

🫂Que hoy el único AMRAP que hagan sea de abrazos, y que el metcon del día sea descansar sin culpa.

🥰Ustedes son la definición de "strong as a mother".

04/05/2026

🔥VISUALíZATE DENTRO DE 6 MESES⚡

¡NO PARES, VALDRÁ LA PENA!

Dirección

Costa Dorada #538 Entre Bujas Y Victor Sanchez Tapia Col. Astilleros
Veracruz
91800

Horario de Apertura

Lunes	6am - 10pm
Martes	6am - 10pm
Miércoles	6am - 10pm
Jueves	6am - 10pm
Viernes	6am - 8pm
Sábado	8am - 10am

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