HiitGym

HiitGym Es una actividad colectiva, siendo una técnica muy completa a nivel cardiovascular y para la tonificación muscular.
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Gimnasio Integral de aparatos y pesas y entrenamiento cardiovascular conocido como HIIT, es la práctica de actividades físicas que elevan tu frecuencia cardíaca, alternadas con otras que la disminuyen. Los ejercicios realizados buscan no sólo el trabajo cardiovascular de manera preponderante, si no una actividad cíclica, que nos va a permitir un gasto calórico importante. Además, permite un import

ante trabajo de tonificación a través de ejercicios normalmente en suelo firme y sin movimiento. Esta actividad puede ser practicada por todo tipo de personas, siempre con las modificaciones y el diseño adecuado. El spinning consiste en la realización de ejercicios sobre la bicicleta, compaginándolos con la música y efectuando coreografías, fundamentalmente buscando la diversión del público asistente. Los ritmos son diversos, pudiendo ir desde una gran lentitud, a una velocidad máxima, donde también se combinan las intensidades de trabajo. Tonificación de brazos, abdomen o cintura escapular, piernas, glúteo es relativamente fácil de efectuar. Además incluimos ayudas de material como pesas de aeróbic o tensores, tapetes, ligas de resistencia entre otros.

05/04/2026

¡Abril, mes de renovación!* 🌟

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- Gimnasio integral, donde obtendrás resultados entrenando en menor tiempo

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02/04/2026

Ya lo dijo un sacerdote entrenen personalizado 🫡

01/04/2026

Súper PROMO 🫵🏼😝

31/03/2026

El físico si importa 💪😉

24/03/2026

Transformación es hoy 💪😉

18/03/2026

Celos 🫵🏼😝

18/03/2026

Ya me tienes arta 😅

18/03/2026

Somos fabricantes 💪😉

14/03/2026

Un pequeño 💨 😝

11/03/2026

No sé sobreentrenen 🫵🏼😅

Dirección

Bolívar 363 "D" Col. Ignacio Zaragoza Entre 23 De Noviembre Y Ernesto Domínguez , Frente Banco BBVA
Veracruz
91910

Horario de Apertura

Lunes 5pm - 9:30pm
Martes 5pm - 9:30pm
Miércoles 5pm - 9:30pm
Jueves 5pm - 9:30pm
Viernes 6pm - 8pm

Página web

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