Lunes 7am - 11:30am 5pm - 8:30pm Martes 7am - 11:30am 5pm - 8:30pm Miércoles 7am - 11:30am 5pm - 8:30pm Jueves 7am - 11:30am 5pm - 8:30pm Viernes 7am - 11:30am 5pm - 8:30pm Sábado 4pm - 5pm Domingo 11:30am - 12:30pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1026520393871804/

Pilates Loft

Casa
Mexico
Veracruz
Pilates Loft

Somos un estudio de Pilates reformer, yoga y aeroyoga.

11/06/2026

Nosotras somos el equipo de Pilates Loft 💚
Estamos siempre felices de recibirte, y acompañarte en tu practica diaria.

Gracias por confiar en nosotras y hacer de esto una familia! 🫶🏼

CAT ACTIVEWEAR y CoFFitwear

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11/06/2026

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29/05/2026

Contrología: Es el nombre original que le dio Joseph Pilates a su método de acondicionamiento físico. En lugar de un ejercicio mecánico, lo concibió como el arte del control CONSCIENTE y la coordinación TOTAL entre el cuerpo, mente y espíritu.

Los principales principios clave de este enfoque incluyen:
💪🏽 Dominio Mental.
💪🏽 Control de Energía.
💪🏽 Respiración Profunda.
💪🏽 Fluidez y Precisión.

❤️

17/05/2026

✨ Conecta cuerpo, mente y equilibrio sobre el agua 🌊🧘‍♀️💪🏽
SUP Pilates en alberca: fuerza, estabilidad y relajación en una sola experiencia.
Cada movimiento desafía tu balance mientras disfrutas la calma del agua.

¡Acompáñanos y junto con nuestros amigos de .mx_ flotemos hacia tu mejor versión!

10/05/2026

En Pilates se sufre pero se disfruta al mismo tiempo!

Contándoles últimamente sobre los beneficios del pilates está el que se viene a ser feliz, a soltar todo lo de tu día o a empezarlo con toda la actitud 💚🧚🏼

Te esperamos en tu segunda casa, te esperamos en

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08/05/2026

El CORE es el centro de gravedad y de energía, desde el que se inician y se sostienen todos los movimientos del cuerpo.

Tener un core fuerte y activo, no se trata de solo hacer fuerza, si no de conectar con tu cuerpo y moverte conscientemente.

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04/05/2026

Pilates reformer, simplemente un estilo de vida 💚🧚🏼

Pilates reformer ofrece un entrenamiento de bajo impacto, que fortalece profundamente el core, teniendo con esto muchos beneficios como:

🍃 Aumento de fuerza y tonificación.
🍃 Mejora postura y alineación.
🍃 Mayor flexibilidad y movilidad.
🍃 Coordinación y control mental.
🍃 Alivio de dolores crónicos.
🍃 Y mucha serotonina 😁😁😁

Agenda tu clase muestra y ven a probarlo!!!

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04/05/2026

Pilates es vida, es volver a nacer, es volverte a sentir libre, san@ y sin dolor.
Nunca es tarde para empezar, aquí tenemos grupos para todas las edades, niveles y padecimientos.
Ven a Pilates Loft y prueba el efecto pilates en tu vida 🫶🏼 💪🏽

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27/04/2026

Ven a conocer Pilates Loft, ven a elevar tu energía de una manera positiva y saludable para tu cuerpo y mente 🍃 💫

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20/04/2026

Y como dijo nuestro querido J. Pilates: “Cada uno de nosotros somos arquitectos de nuestra propia vida”

No les gustaría envejecer así de señoronas todaspoderosas, imparables, inalcanzables, incansables e indomables??? 🐩 💅🏼

Ven a tu clase y prueba el cambio!

Outfit:

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Dirección

Grijalva 763 Altos. Fraccionamiento Reforma
Veracruz
91919

Horario de Apertura

Lunes	7am - 11:30am
	5pm - 8:30pm
Martes	7am - 11:30am
	5pm - 8:30pm
Miércoles	7am - 11:30am
	5pm - 8:30pm
Jueves	7am - 11:30am
	5pm - 8:30pm
Viernes	7am - 11:30am
	5pm - 8:30pm
Sábado	4pm - 5pm
Domingo	11:30am - 12:30pm

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