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L.G Trainer

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con estudios en Accafem e INAF

09/04/2026

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📍 Plan de alimentación personalizado
📍 Plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos
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02/12/2025

Terminando etapa de volumen, quiero felicitar a nuestra usuaria por su enfoque y disciplina 💪

06/10/2025

Entrenamiento femoral y glúteo con

11/08/2025

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¿QUE INCLUYE?

📍 FICHA CLINICA (expediente para conocer estilo de vida, lecciones o malestares y adaptar el entrenamiento)

MEDICIÓN + PESAJE MENSUAL (chequeo mensual para revisar % de grasa, ganancia muscular y dudas que puedan surgir

📍
🛑 PLAN DE ENTRENAMIENTO (2 rutinas para 4 semanas alternadas, con pesos adaptados para ti ).

PLAN DE ALIMENTACIÓN (Se te envíaran 2 menus cada uno para cubrir tu ingesta diaria los cuales se pueden alterar )

ASESORÍA EN SUPLEMENTACIÓN (info. en suplemento ideal para ti , dosis y horario a consumir)

📍¿PUEDE SER EN CASA?
🛑 Si, la rutina se personliza y se adapta segun sea tu facilidad, en casa o gym ( tu eliges el horario )

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🛑28 días (4 semanas)

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❗Contamos con grupo motivacional, donde puedes compartir tus avanzar y recibir apoyo...

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L.G Trainer Luis Gutiérrez

$Se cumple 1 mes de mi fractura, 7kg perdidos y muchas ganas de entrenar pero aun falta tiempo para poder retomar mí vida...$

30/04/2025

Se cumple 1 mes de mi fractura, 7kg perdidos y muchas ganas de entrenar pero aun falta tiempo para poder retomar mí vida normal

06/01/2025

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📍 FICHA CLINICA (para llevar tu control + Plan de alimentación + Rutina personalizada + asesoría en suplementación y atención 24/7 para resolver cualquier duda.

📍¿LA DIETA ES PERSONALIZADA?
🛑Totalmente adaptada a tus necesidades y objetivos.

📍¿CADA CUÁNTO SE CAMBIA LA DIETA Y RUTINA?
🛑 Se te envían 2 menús y 2 rutinas (2 rutina para 4 semanas alternadas, con pesos adaptados a ti ).

📍¿PUEDE SER EN CASA?
🛑 Si, la rutina se personliza y se adapta segun sea tu facilidad, en casa o gym

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🛑 No hay horario. Tu rutina se te envía en formato PDF, puedes realizarla en el horario que elijas.

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🛑Costo único de $1199 (Por Mes)

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📍¿CUÁNDO INICIA?:
🛑Tu elijes la fecha (una vez realizado el pago se realiza tu paquete) Se renueva cada mes.

📍¿CUANTO DURA?:
🛑28 días (4 semanas)

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