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Pilates Reformer Dx

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¡Bienvenidos a Pilates Reformer Dx! Un ejercicio de movimiento consciente y de conexión

24/08/2026

🔥el desafío de reloj es tener control en el descenso , requiere mucha💪 del core , glúteo y piernas

24/08/2026

" El roll over en el Reformer". Con un descenso fluido similar al movimiento de un reloj, se logra articulando la columna vertebra por vertebra mientras describes un círculo controlando con la piernas y core💪 🔥 Feliz inicio de semana 🙌🙏 Gracias chicas 💯

21/08/2026

" Reverse Plank" No es tan sencillo como parece😅 fortalece toda la cadena posterior( glúteos,espalda baja e isquiotibiales) abre el pecho y contrarrestar los efectos de pasar mucho tiempo sentado , mejorando notablemente la postura corporal. 💫 Feliz jueves 😉

18/08/2026

Single leg

14/08/2026

Skin care coreano 💯 originales

07/08/2026

🥹Recibir este diploma de "Nature pilates" me llena de ❤️ de orgullo , marcando el inicio de una etapa de crecimiento, disciplina y la gran ilusión de transformar vidas a través del movimiento consciente. 😉Ahora hay que ir a Madrid 😊😊

03/08/2026

" La silla Wunda es un aparato de pilates compacto, desafiante y versátil." >🔥💪 Feliz inicio de semana 🙌

02/08/2026

💫 Excelente servicio y productos😉👌

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