Yosef Personal Trainer

Yosef Personal Trainer 🧠| Lic. Entrenamiento Deportivo y Cultura Física.
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14/06/2024
18/04/2024
El ejercicio físico tiene múltiples beneficios para la salud física y mental, se ha demostrado que la música ejerce efec...
23/12/2022

El ejercicio físico tiene múltiples beneficios para la salud física y mental, se ha demostrado que la música ejerce efectos positivos sobre el ejercicio. La música tiene la capacidad de aumentar el disfrute, mejorar el rendimiento físico, reducir el esfuerzo percibido y beneficiar la eficiencia fisiológica en una variedad de actividades físicas.




Buena música 24/7 🙏😎
27/11/2022

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25/11/2022

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