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¡Somos CAF CLUB! Ejercicios funcionales� Atención personalizada��

24/11/2025

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25/10/2025

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15/10/2025

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11/09/2025

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23/07/2025

Aquí te dejo 5 datos curiosos sobre el consumo de proteínas: # # 1. Ayuda a mantener la masa muscularEl consumo adecuado de proteínas es esencial para mantener y reparar los músculos, especialmente después del ejercicio. # # 2. Puede ayudar a perder pesoLas proteínas pueden ayudar a sentirte más saciado y reducir el apetito, lo que puede ser beneficioso para perder peso. # # 3. Es importante para la salud óseaLas proteínas pueden ayudar a mantener la densidad ósea, reduciendo el riesgo de osteoporosis y fracturas. # # 4. Puede mejorar la salud del cabello y la pielLas proteínas son esenciales para el crecimiento y la reparación del cabello y la piel. # # 5. El cuerpo humano está compuesto por un 15% de proteínasLas proteínas son un componente fundamental de los tejidos del cuerpo humano, incluyendo los músculos, huesos, piel y cabello.Recuerda que es importante consumir proteínas de manera equilibrada y variada, y consultar con un profesional de la salud para determinar tus necesidades individuales.

09/07/2025

Ven y conoce el nuevo concepto Fitness. 🏋🏽‍♂️

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Logra tus objetivos:
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Contamos con personas certificadas que, te guiarán a llevar un mejor resultado!

Te esperamos en el *SALÓN DE EVENTOS "LUNA",* sobre carretera Colón - Tolimán. (A un costado de la parada de los escalones)

Horarios:

Lunes a Viernes
De 6:00 a 9:00 am

De 18:00 a 20:00 pm

¡No te pierdas la oportunidad!

Para más información WhatsApp 729 834 87 30

Dirección

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Tolimán
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