Denis Box Club

Bienvenid@s

El box constituye uno de los ejercicios más completos, permite el desarrollo de un alto rendimiento físico, fomentando el control emocional , liberando las tensiones psicosomáticas. Las ventajas que proporciona esta disciplina deportiva son:
Condición física, agilidad, velocidad, resistencia, fuerza, y salud cardiovascular, entre otras ventajas, además de combatir la obesidad de mane

ra gradual hasta lograr el peso corporal ideal. Proporciona al mismo tiempo seguridad personal y control de sus emociones. Paradójicamente al ser un deporte de contacto, permite que los practicantes de esta disciplina liberen sus niveles de violencia. La práctica del boxeo requiere de un adecuado régimen alimenticio, lo que permite obtener un cuerpo atractivo y mente sana. Nota: la práctica de este deporte no implica necesariamente que los deportistas tengan que pelear, ya que es optativo el deseo de realizar combates de entrenamiento o de competencia. sin embargo los participantes aprenden a utilizar movimientos de defensa y ataque, aplicando la técnica y metodologìas de entrenamiento del boxeo amateur.

***boxeo amateur***

Horarios:
Lunes - viernes
7:00 am - 10:00 am
16:00 pm -21:00pm

Sabado
8:00 am - 14:00pm

Requisitos
- Edad y S**o indistinto.
- Par de guantes (se recomienda sean guantes de calidad y del tamaño y peso adecuados al tamaño de las manos una vez vendadas, para evitar lastimen y causen daño. Contamos con guantes de calidad y de precios accesibles marca: "Denis Box Club")
- Par de vendas
- Ropa deportiva (Playera adicional opcional)
- Toalla
-Tenis
-Cubre Boca
-lavarse las manos con agua y jabòn/gel antibacterial
-Chequeo de la temperatura corporal antes de ingresar a las instalaciones
-Vendas limpias
-Gorro o bandana para la cabeza (para detener el sudor y no salpicar)

Costos
- Mensual $500.00 + inscripciòn de $225.00
-Semanal $155.00 + $225.00 de inscripciòn
-Visita $ 35.00 + $225.00 de inscripciòn