Lunes 6am - 8pm Martes 6am - 8pm Miércoles 6am - 8pm Jueves 6am - 8pm Viernes 6am - 8pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/870908179432329/

CERF

Centro de Entrenamiento y Rehabilitación Física

09/09/2026

¡Feliz cumpleaños Matías! Te deseamos que pases un cumpleaños increíble y que cumplas muchos más, gracias por compartir tu energía con nosotros.🎂🎊🥳💙

08/09/2026

Víctor nos enseña que el movimiento no es una opción, es una decisión diaria.
Convivir con un diagnóstico como el Párkinson plantea desafíos constantes, pero la historia de Víctor nos recuerda que el compromiso con el bienestar propio siempre está al alcance de nuestras manos.
Su proceso en CERF ha sido un testimonio constante de perseverancia, constancia y determinación. A través de un entrenamiento adaptado y supervisado, Víctor demuestra cada semana que el cuidado de la salud física y funcional no depende de las circunstancias, sino de la voluntad de actuar.
Si Víctor encuentra en la disciplina el camino para mantenerse activo y con calidad de vida, ¿qué nos impide a nosotros dar el primer paso hacia nuestro propio bienestar? Cuidar de ti no es una cuestión de tiempo o de ausencia de dificultades; es una prioridad con tu salud.
En CERF nos honra ser parte de su proceso y acompañar a personas que, como Víctor, inspiran a toda nuestra comunidad a superar cualquier barrera.

¡Gracias Vic por permitirnos compartir tu historia!🤍

04/09/2026

Desarrollar masa muscular, más allá de lo estético, es una inversión para salud.
eso no significa que el entrenamiento de fuerza sustituya un tratamiento médico, ni que sea la solución para cualquier enfermedad. Solo es una de las herramientas con mayor respaldo científico para cuidar nuestra salud a largo plazo. 🩵💙🩶

📍 ¡Visítanos y empieza tu proceso! Escríbenos para más información. En CERF no importa si eres deportista o buscas mejorar tu calidad de vida diaria, aquí encuentras el plan perfecto para ti. 🤝

04/09/2026

🫣

31/08/2026

Te mostramos un día con tu fisio de confianza en CERF💙🩵🩶

📍Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango, a unos metros del arco de bienvenida de Tlaquiltenango.
⏰Lunes a viernes de 6:00 am a 10:00 am y de 4:00 pm cerramos a las 9:00 pm

Envíanos un mensaje para agendar tu cita📲

29/08/2026

Siempre es un buen momento para hacer 🤍
No te pierdas la clase de yoga mañana a las 7:00 am con ⛅🧘‍♀️🧘‍♂️

☘️

28/08/2026

Un diagnóstico no define de lo que tu cuerpo es capaz.

La resistencia a la insulina, la diabetes o el sobrepeso no son razones para no hacer ejercicio; son condiciones que requieren ejercicio dosificado y supervisado.

En CERF no imponemos rutinas genéricas. Evaluamos tu punto de partida para que avances sin dolor, sin riesgo de lesiones y a tu propio ritmo. El peso que levantas hoy es el primer paso hacia una vida más activa y saludable.

💬 Escríbenos por mensaje directo o visita el enlace en nuestro perfil para agendar tu cita.

17/08/2026

También vale si lo guardas como recordatorio para ti mismo🤍🩶💙

14/08/2026

Mañana sábado tenemos yoga en CERF💙🩶🤍
7:00 am🌄
📍Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango, Texcal, a unos metros del arco de bienvenida.

13/08/2026

Conoce un poquito más de CERF😊

Escribenos para poder agendar una cita, ¡tu primer consulta es GRATIS!

⌚️Horario de atención:
LUNES A VIERNES
Matutino: 6:00 a 10:00 am
Vespertino: 4:00 pm a 9:00 pm

📍Carr. Zacatepec - Tlaquiltenango,Texcal, a unos metros antes de llegar al arco de bienvenida.

Dirección

Https://maps. App. Goo. Gl/t2WKQptcABfG9d1D 7
Tlaquiltenango
62980

Horario de Apertura

Lunes	6am - 8pm
Martes	6am - 8pm
Miércoles	6am - 8pm
Jueves	6am - 8pm
Viernes	6am - 8pm

Teléfono

+527775640021

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CERF publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.