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17/06/2026

⚠️NUEVO EQUIPO⚠️ REMO ALTO;

-Sirve principalmente para fortalecer la espalda alta y media sin cargar tanto la zona lumbar, porque el pecho va apoyado y eso te da más estabilidad.

¿Qué músculos trabaja?
* Dorsales (ancho de la espalda)
* Romboides (parte media)
* Trapecio medio e inferior
* Deltoides posteriores (hombro trasero)
* Bíceps como músculo secundario

¿Para qué te ayuda?
⚡️Mejorar la postura
⚡️Ganar grosor y fuerza en la espalda
⚡️Reducir el estrés en la espalda baja comparado con un remo libre
⚡️Mejorar la estabilidad escapular
⚡️Ideal para principiantes y avanzados

A diferencia del remo bajo, este movimiento suele enfocarse más en la parte alta/media de la espalda y permite aislar mejor el jalón.

¿Qué esperas para probarlo?

16/06/2026

Nuevo en PWR+GYM!!! REMO BAJO

-Es un equipo de fuerza diseñado para trabajar principalmente la espalda, mediante un movimiento de tracción horizontal. Es uno de los ejercicios más completos para desarrollar densidad, grosor y fuerza en la parte media de la espalda.

Músculos que trabaja
🔹Dorsal ancho → da amplitud y grosor
🔹Romboides → ayudan a juntar las escápulas
🔹Trapecio medio e inferior → estabilidad y postura
🔹Deltoide posterior → apoyo en el jalón Biceps y antebrazos → músculos auxiliares.

¿Para qué sirve?
✔️ Aumenta fuerza de tracción
✔️Mejora la postura
✔️Ayuda a corregir hombros encorvados
✔️Desarrolla una espalda más gruesa y fuerte
✔️Mejora rendimiento en otros ejercicios como dominadas o peso mu**to.

¿Y tú, qué esperas para estrenarlo? ⚡️

23/05/2026

🔥HOT SALE llegó a PWR+GYM⚡️
Actívate hoy y aprovecha nuestros descuentos pagando en efectivo:

💸5% OFF en semana y mensualidad
💸10% OFF en plan de 6 meses
💸15% OFF en anualidad

Pago con tarjeta, 5% de descuento en cualquier plan:

Semana - $180
Mes - $474
6 meses - $2089
Anualidad - $3657

•Promoción válida del 25 de mayo al 2 de junio

Es tu momento de empezar, regresar o llevar tu entrenamiento al siguiente nivel 💪🏼

04/05/2026

Porque en PWR+GYM somos a toda madre
Este Día de las Madres entrena, celebra y ahorra

Promo por tiempo limitado
Aplica a público en general**
💐⚡️❤️

28/04/2026

En este Día del Trabajo, seguimos activos
en PWR+GYM ⚡️
Horario especial: 7:00 am - 2:00 pm
¡Te esperamos!

23/04/2026

Entrena duro. Entrena inteligente. Entrena
en PWR+GYM ⚡️

01/04/2026

🚨 Horario especial por Semana Santa
En PWR+GYM ajustamos nuestros horarios.
Viernes 7:00 am - 7:00 pm
Sábado 7:00 am - 2:00 pm

¡Te esperamos para seguir entrenando! ⚡️

12/03/2026

🇲🇽Día festivo, pero el entrenamiento sigue
Este lunes por el Natalicio de Benito Juárez estaremos abiertos con horario especial.

⏰Horario: 5:00 am - 2:00 pm
📍PWR+GYM ¡No faltes! 🔥

05/03/2026

Respira profundo… suelta el estrés y conecta contigo. 🧘‍♀️✨
Así se vive el Yoga Time en PWR+GYM.
Regálale a tu cuerpo y mente el equilibrio que merecen.

Dirección

Avenida Pedro Parra Centeno #1797, Interior 3. Col. Vista Sur
Tlajomulco De Zúñiga
45640

Teléfono

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