JacDom Taekwondo AC.

25/11/2025

🥋🧠 TAEKWONDO: POR QUÉ LOS NIÑOS DEJAN DE ENTRENAR (Y CÓMO EVITARLO)

En 2012, un estudio del Instituto Nórdico de Neurodesarrollo analizó a 680 niños que abandonaban el deporte entre los 8 y 13 años.
La razón no fue el cansancio ni la falta de talento: fue una frase. Dicha en el coche tras el entrenamiento, activaba una señal de amenaza en el cerebro.

Cuando un padre pregunta:
“¿Y entonces, cómo es que no te salen las cosas?”,
ese juicio convierte la práctica en evaluación.

El cortisol sube.
La dopamina baja.
El entrenamiento deja de ser juego y pasa a ser validación.
El niño se bloquea y deja Taekwondo por miedo a decepcionar.

Lo peor: muchos adultos cargamos esa misma herida — por eso se bloquean en combates, evitan intentar técnicas nuevas o procrastinan en su entrenamiento. El guion común: “Si no soy perfecto, no soy suficiente.”

La buena noticia: cuando quitamos el juicio, el rendimiento vuelve.
Crear en la escuela y en casa un ambiente sin comparación, sin crítica y con método hace que la motivación y el disfrute regresen.

✔️ Acompañamiento, no presión.
✔️ Paciencia, no exigencia inmediata.
✔️ Método, no veredicto.

***PERO SOBRETODO, NO COMETAS EL ERROR DE CONVERTIR EL TAEKWONDO, EN SU CASTIGO, O EN SU PREMIO...
RECUERDA QUE ES , SU ESCAPARATE SU MEDIO DE SACAR MUCHAS FRUSTRACIÓNES , Y PRESIONES.👊🏻

***CONFÍA EN EL PROCESO***

No es trauma, es condicionamiento — y se puede revertir. Enseñemos a nuestros jóvenes taekwondoínes a moverse desde el juego, la curiosidad y la confianza.

¿Eres entrenador o papá/mamá? Comenta cómo fomentas un ambiente sin juicio en tu doyang. 👇

JacDom Taekwondo AC.

14/11/2025

.....Para ti que Dejas el DOJANG 🥋

***** Carta a un alumno que se va... ☺️

Hoy el dojang se siente diferente.

Ya no se escucha tu saludo al llegar

ni el eco de tus palchas golpeando con fuerza.

Tu lugar en la fila quedó vacío...

pero el espacio que dejaste en la memoria del maestro, ese sigue LLENÓ

A veces los profesores no lo decimos,

pero se siente -se siente mucho-🙂‍↕️

cuando un alumno que creció aquí emprende otro camino.

Recordaré tus caídas, tus logros, tus risas,😏

las veces que dudaste de ti mismo y las veces que te levantaste con más fuerza. 👊🏻

Porque eso es el taekwondo... no solo golpes y medallas, sino crecimiento, carácter y alma. 🏆

Gracias por todo lo que diste,🙏🏻

por dejar tu energía en cada entrenamiento y por recordarme por qué amo enseñar.❤️

Vayas donde vayas...

que la vida te encuentre con la misma determinación con la que entrenabas aquí.

Siempre tendrás un lugar en este dojang, y un maestro que te recordará con orgullo y gratitud.

Tu profesor.😎

👊🏻
JacDom Taekwondo AC.

25/09/2025

Si quieres avanzar el fogueo NO es opcional, es la llave que abre el verdadero crecimiento.
Un torneo no es solo un marcador ni una medalla: es un campo de batalla donde cada golpe te enseña, cada punto te eleva y cada error te forja como acero.
En el tatami es donde se revela tu carácter. Frente a un rival que no conoces, con los nervios quemando y la presión aplastando, es cuando descubres de qué estás hecho.

Ahí, en medio de la adrenalina y la tormenta, la disciplina se transforma en fuerza, la experiencia en confianza y la técnica en poder real.
Porque el verdadero nivel no se habla, se demuestra combatiendo. 👊🏻🥋👊🏻

**$eguimos Avanzando.

23/07/2025

*EL VERDADERO LEGADO DE UN SABOMNIM*

No se guarda en vitrinas ni se mide en medallas.
No es brillo ni trofeo, sino transformación silenciosa.
Mi verdadero orgullo no está en los podios…
Está en ver a ese niño tímido, sin carácter , inseguro caminar firme hacia el cinturón negro,
y en esa niña temerosa que ahora es fuerte y guía con voz valiente y corazón generoso.
El legado no es el papel que certifica,
sino las decisiones que mis alumnos toman cuando nadie los observa.
Es cómo se levantan después de una caída.
Cómo defienden lo correcto, incluso si están solos.
Cómo su vida cotidiana refleja el espíritu del dojang.
Cada saludo con reverencia.
Cada kihap que vibra con entrega.
Cada clase bajo lluvia, sol o cansancio…
siembra semillas que florecen fuera del tatami.
Y eso… eso vale más que cualquier primer lugar.
A veces, la victoria no lleva uniforme ni cinturón.
Llega en forma de una carta años después:
"Sabomnim, gracias… su enseñanza me acompaña hasta hoy."
O en un abrazo que trae de vuelta a quien un día fue alumno,
y ahora es ejemplo.
Ese es el trofeo que no se cuelga del cuello…
Ese es el que se guarda en el alma.
Porque el Taekwondo no solo forma atletas.
Forma personas íntegras, fuertes y con corazón.
Ese es mi propósito. Ese es mi arte. Ese es mi tributo..

18/07/2025

La lealtad y el respeto no se compran... se
demuestran…

En Taekwondo, la relación Alumno-Maestro va más allá de un uniforme y una mensualidad.
Es un lazo de respeto profundo, de confianza y de lealtad verdadera, es decir, ser leal es respeto hacia la persona que nos enseña, nos guía, nos va formando y está dispuesto a darnos un consejo, incluso uno duro, si eso nos hace una mejor persona dentro y fuera del tatami.

Un buen alumno respeta y es leal a su maestro: no lo traiciona, no lo desacredita, no olvida de dónde viene, ni quién lo Formo sin embargo, un buen maestro también respeta y es leal a su alumno: lo cuida, lo corrige y lo forma con disciplina , valores y verdad, aunque eso a veces duela.

La lealtad y el respeto trasciende en el arte marcial:

Quien es Leal a su maestro, es leal a su familia, a sus principios y a su palabra. No traiciona valores por comodidad. No cambia de Maestro como quien cambia de camiseta. Ni ofende a quien le mostró cómo pararse firme ante la vida.

Un Buen Alumno, siempre tendrá en Mente las Enseñanzas de su Maestro y llevará a la Práctica de la vida lo Aprendido 🥋.

.
JacDom Taekwondo AC.

15/07/2025

Torneo TAE BEK DO.
Edición N°15.
Un Torneo Difícil, Complicado, pero con Grandes Escuelas, muy Buenos Alumnos y Mucha Calidad Deportiva y Técnica.
ORGULLOSOS de pertenecer a esta Gran Asociación.
Gracias Niños x Entregarlo Todo.
Gracias Papás x el Apoyo 👊🏻.
VAMOS X MAS 👊🏻🥋👊🏻.
.

09/07/2025

08/07/2025

Excelente Tope Rotativo... Gracias por la invitación, fue un placer haber estado con tan buenos profesores.
Buen Nivel.
Felicidades a mis Dragon's... Sacaron la Casta, a pesar de la desventaja Númerica...
Fue un TECÁMAC vs TIZAYUCA...
PERO SALIMOS AVANTES 👊🏻
GRACIAS PAPÁS X EL APOYO Y VAMOS X MAS...

01/07/2025

Excelente Examen de Kups...QUE SE EFECTUÓ ESTE DOMINGO 29 DE JUNIO DEL 2025.
28 Alumnos subieron de Grado, y Eso me Llena de Orgullo.
Gracias al Sinodal que nos Apoyo para con este Examen tan Complicado.
PROFESOR Rovinoy Mezgo Pezlo .
Gracias Papás x Seguir Confiando en su Servidor .
Gracias Infinitas a nuestra Invitada Especial Gabriela Gonzalez Morales .
Gracias a TODOS... Y VAMOS X MAS 👊🏻🥋👊🏻

20/05/2025

Copa Pacifico 2025... Torneo Internacional Acapulco!!!.
Asistimos por 4°año Consecutivo.
Felices y Muy Contentos...
Muy Orgullosos de Nuestros Atletas.
Participamos con ***19*** ALUMNOS.
Y NOS TRAJIMOS***17*** PRIMERO LUGARES.🥇🥇🥇
GRACIAS INFINITAS X EL GRAN APOYO DE LOS PAPÁS.
GRACIAS X SEGUIR CONFIANDO EN ESTE HUMILDE MORTAL.
GRACIAS NIÑOS X LA GRAN ALEGRÍA Y ORGULLO QUE NOS DIERON...
SOMOS UNA GRAN FAMILIA 👊🏻🥋👊🏻...
VAMOS X MAS 👊🏻🥋👊🏻.

02/05/2025

ᴍᴀ́s ǫᴜᴇ ᴜɴ ᴇɴᴛʀᴇɴᴀᴅᴏʀ: ᴜɴ ɢᴜɪ́ᴀ ᴇɴ ᴇʟ ᴄᴀᴍɪɴᴏ ᴅᴇʟ ᴅᴇᴘᴏʀᴛᴇ ʏ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ.

Cuando un niño ingresa por primera vez a un área de entrenamiento, lo hace con ilusión, con nervios, con el deseo de aprender y mejorar. No sabe aún cuántas horas de esfuerzo le esperan, cuántas veces se caerá y tendrá que levantarse, ni cuántos momentos de alegría y frustración vivirá en el camino. Pero hay alguien que sí lo sabe: su entrenador.

La relación entre un niño y su entrenador no se construye de la noche a la mañana. Se forma con cada corrección en el entrenamiento, con cada palabra de aliento después de un mal día, con cada reto que lo impulsa a ir más allá de sus propios límites. Es una conexión que se fortalece con el tiempo, basada en la confianza, el respeto y el compromiso mutuo.

Para un niño, su entrenador es mucho más que la persona que le enseña técnicas y estrategias. Es alguien que lo guía, que le muestra el valor de la disciplina y la constancia, que le enseña a enfrentar la derrota con dignidad y la victoria con humildad. Es quien le exige porque cree en su potencial, quien lo empuja a no conformarse, a dar siempre un poco más.

Con el paso de los años, esa relación se convierte en un vínculo profundo. El niño que un día entró tímido al entrenamiento, con el uniforme recién estrenado, se transforma en un joven seguro de sí mismo, listo para competir y enfrentar desafíos dentro y fuera del deporte. Y en ese proceso, el entrenador no solo ha sido un maestro, sino un mentor, un ejemplo, un pilar en su formación.

A todos los niños y jóvenes que han encontrado en su entrenador más que un maestro, sino un guía para la vida, y a todos los entrenadores que han sabido ganarse ese lugar con dedicación y entrega: ¡Gracias!

𝗘𝗹 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝗿𝗼 𝗹𝗲𝗴𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲, 𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗵𝘂𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗷𝗮 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘂𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗮𝗹𝘂𝗺𝗻𝗼𝘀.
ESCUELA DE TAEKWONDO (JACDOM TKD)

01/05/2025

Así se vivió el Convivio del día del NIÑO...
Niños felices, niños disfrutando del juego y la diversión Sana...
Gracias a los Papás x el Apoyo...
Somos una GRAN FAMILIA
👊🏻👊🏻