Lafd Jesus Vega

26/10/2019

Es una labor increíble la que realizan los bomberos, he tenido la experiencia de compartir en algunos servicios en mi tiempo de paramédico, el trabajo que hacen es realmente con pasión y sin esperar nada a cambio, los invito a que ayudemos a estos increíbles "HEROES ANONIMOS"

A causa de los terribles incendios que han estado sucediendo alrededor de Baja California el Spa de la Dra. Ixchel quiere dar las gracias por su gran labor y esfuerzo. 👩‍🚒 👨‍🚒
Estaremos ofreciendo sin costo terapia de suero intravenoso con vitaminas para rehidratar el cuerpo.
Gracias a todos los bomberos por su sacrificio y empeño. 🔥
Favor de llamar a nuestro spa para apartarles su lugar al 6347950.

11/02/2018

Hoy toco comer fuera... tenía mis dudas per o de verdad super recomendado el restaurante ...hamburguesa hecha con: pan de carbón activado, espinacas, coliflor, la tarde a base de legumbres super super recomendado

09/02/2018

Mediciones y fotos del dia 07/02/18...

Estas fueron mis mediciones y mis fotos del día de ayer vamos a hacer los cambios necesarios para tener un cuerpo saludable Los invito a que ustedes también tomé la decisión y se unan conmigo hacer su cambio van a contar con mi apoyo al 100%

08/02/2018

Que llegues a casa de tu suegra y tenga preparado un volteado de piña... Cuando estas en un nuevo plan de alimentación no tiene precio!!!😢😭😓😖😱😨😵...

La fuerza de voluntad es tan grande como tu deseo de transformar tus hábitos!!!

Vamos si se puede

07/02/2018

Mañana toca fotos y mediciones, para tener datos objetivos y subjetivos en nuestra transformación...

Me gustaría dejar una pregunta y me ayuden a co tratar...

¿Qué es más importante para ustedes🤔🤔🤔?
Los kilos que pensamos 😎 o
La composición corporal 😛

06/02/2018

¡¡¡Que comience el JUEGO!!!

Transformación 2018!!!

BACK TO FIT EN CEFIT!!!