30/05/2025
Rutina de pilates para principiantes 🔥
🌟Puente con elevación de pierna x 10 (completar el set con la pierna derecha y luego la izquierda)
🌟In + Out con mancuernas (2lb.) y piernas x 10
🌟Cien 5x20
🌟Boomerang x 10 (completar el set hacia la derecha, y luego la izquierda)
🌟Rollo x 15
¿Quieres algo más avanzado? 💦
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📍Durango 2380, Col. Madero (Cacho)
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