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Skhole Fitness Center

Casa
Mexico
Tijuana
Skhole Fitness Center

Centro fitness enfocado en desarrollar entrenamientos seguros y garantizados para toda la familia.

13/11/2023

💪🏽

Si te has decidido a realizar ejercicio por primera vez o tienes poca condición física, te recomendamos iniciar con tres días a la semana un entrenamiento de 30 a 45 minutos con ejercicios estructurados que te ayuden a ir adaptándote al ejercicio de forma progresiva y evitar caer en la fatiga muscular. 💪🏽

La cual puede provocar pesadez, agotamiento, dolor articular y muscular. Entrena seguro y progresivo para tener resultados duraderos y positivos en tu salud. 🙂

Si aún tienes dudas de como iniciar un entrenamiento, enviamos un mensaje y te ayudamos a dar este primer pasó. 😉

08/11/2023

Les compartimos un poco de nuestro cierre del mes de octubre.😊
por su esfuerzo 👏 en cada entrenamiento y por todas sus calorías quemadas. 🔥🔥

tu clase muestra

06/11/2023

¡Cierra con todo este año e inicia tu propósito de cuidarte y entrenar ahora.!💪🏼Aprovecha todas nuestras promociones de fin de año y año nuevo. 🥳
✅¡NOVIEMBRE! Cero pago de inscripción 🔥
✅¡DESCUENTOS! En todos los programas de entrenamiento. 🤩
✅¡RESERVA YA! Tu clase muestra gratis 🙋‍♀️

23/10/2023

Agradecemos su comprensión😉
¡Regresamos el martes con todo! 💪🏼

16/10/2023

Gracias por participar en el taller de defensa personal para mujeres. 💪🏽
🎀

30/09/2023

Octubre es el mes de la prevención y a nosotros nos toca ayudarte a sentirte más segura a través de nuestro taller de defensa personal exclusivo para mujeres a un costo accesible.

¡Inscríbete ya!

✴️ Cupo limitado
✴️Sábado 14 de octubre
✴️10:00 am a 1:00 pm
✴️Costo: $180 pesos
✴️Incluye playera para los primeros 20 lugares.
✴️Lugar: Instalaciones de Skhole fitness

✴️Envía un mensaje para más informes o reservar tu lugar.

27/09/2023

Nos estamos preparando para octubre, mes de prevención. 🙌🏽Participa en nuestro taller de defensa personal exclusivo para mujeres y siéntete segura. 👊🏼🥊🙋‍♀️
¡Espera la convocatoria e inscríbete!
😉

13/09/2023

Queremos hacer tus entrenamientos más sencillos y con ello lograr tus metas, por eso si ya eres miembro del Skhole Fitness te invitamos a:

11/09/2023

Cosas sencillas pero constantes nos dan grandes resultados👊🏼🔥
📝

07/09/2023

Ponte los guantes este septiembre y vente a entrenar con tu mejor compañía. 💪🏼🥊 tu clase muestra gratis.😉

24/08/2023

Capacitación primeros auxilios en Skhole Fitness Center

Tu seguridad es primero así que seguimos preparándonos para ello, monitoreamos en vivo la intensidad de tu entrenamiento. Damos seguimiento a tus resultados por medio de evaluaciones físicas y desarrollamos entrenamientos con profesionales en la salud y actividad física todo para brindarte un entrenamiento garantizado y seguro.💪🏼👊🏼

17/08/2023

Nuestras sesiones son basadas en la metodología del entrenamiento la cual se basa en diseñar los ejercicios por medio de fases para lograr un objetivo.

Cada color representa una fase medida con tu frecuencia cardiaca así avanzas a tu ritmo hasta lograr un de trabajo del 80% en cada entrenamiento.

tu clase muestra gratis y vive cada fase 🔥

Dirección

Bldv. Fundadores Tijuana
Tijuana

Teléfono

+56646654110

Página web

facebook.com

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