Lunes 6am - 10pm Martes 6am - 10pm Miércoles 6am - 10pm Jueves 6am - 10pm Viernes 9am - 10pm Sábado 6am - 4pm

La Cantera Gym Tepic

Casa
Mexico
Tepic
La Cantera Gym Tepic

instalaciones de fitness, pesas y cardio Gimnasio con área de pesas, cardio y clases de aerobics. Servicio de regaderas con agua caliente.

02/09/2026

💪🔥 LA CONSTANCIA TAMBIÉN ES FUERZA.
No necesitas ser perfecto. Necesitas seguir adelante, incluso en los días en los que los resultados todavía no se notan. 🧠🏋️

📅 CONSTANCIA es presentarte una y otra vez.
💪 DISCIPLINA es hacer lo que te acerca a tu meta, aunque sea difícil.
🏆 RESULTADOS son la suma de esos pequeños esfuerzos diarios.

❤️ En La Cantera Gym te damos las herramientas, el ambiente y el apoyo para que puedas lograrlo.

🔥 Tu esfuerzo, nuestro compromiso.

📍 Tepic-Aguamilpa #1120 Altos
📞 311 909 6722

🕔 Lunes a viernes: 5:00 AM – 11:00 PM
🕔 Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

🏋️ La Cantera Gym, tu lugar para crecer.
🔥 Entrena hoy, supérate siempre.

01/09/2026

🔥💪 TU MEJOR VERSIÓN COMIENZA HOY 💪🔥
¿Tu meta es bajar de peso, sentirte mejor y recuperar tu energía? ❤️‍🔥 No necesitas hacerlo perfecto; necesitas enfoque, disciplina y constancia.

🏋️ RUTINA EFECTIVA PARA COMENZAR:

1️⃣ 🔥 Calentamiento: 5–10 min
2️⃣ 🏃 Cardio: 20–30 min
3️⃣ 💪 Fuerza: 30–40 min
4️⃣ ⚡ Cardio intenso: 10–15 min, adaptado a tu condición
5️⃣ 🧘 Enfriamiento: 5–10 min

🥗 Alimentación equilibrada
💧 Mantente hidratado
😴 Descansa lo suficiente
📅 Sé constante

❤️ EN LA CANTERA GYM NO ESTÁS SOLO.
Estamos contigo en cada repetición, en cada gota de sudor y en cada pequeño avance.

📲 ¡MÁNDANOS MENSAJE Y PREGUNTA POR TU INSCRIPCIÓN!

📍 Tepic-Aguamilpa #1120 Altos
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🕔 Horarios:
⏰ Lunes a viernes: 5:00 AM – 11:00 PM
⏰ Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

🔥 La Cantera Gym, tu lugar para crecer.
💪 Entrena hoy, supérate siempre.

26/08/2026

💧🔧 ¡ESTAMOS TRABAJANDO PARA TI! 🔧💧
En La Cantera Gym estamos solucionando el tema del suministro de agua para nuestros socios, amigos y colaboradores. 💪❤️

Sabemos que es un aspecto importante para tu experiencia y comodidad, por eso estamos trabajando para ofrecerte un mejor servicio y mejores instalaciones. 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

🙏 Lamentamos las molestias que esta situación pueda ocasionar.

El Team Cantera Gym mantiene firme su compromiso de ser mejores cada día y brindarte la mejor experiencia posible. 🔥

🤝 Agradecemos mucho tu paciencia, comprensión y confianza.
❤️ ¡GRACIAS POR PREFERIRNOS!

🏋️ La Cantera Gym, tu lugar para crecer.
🔥 Entrena hoy, supérate siempre.

26/08/2026

🔥💪 ESFUERZO + DISCIPLINA + CONSTANCIA 💪🔥
Tres palabras. Un solo resultado: TU MEJOR VERSIÓN. 🚀

💪 ESFUERZO — Es lo que haces cuando nadie te está mirando.
🧠 DISCIPLINA — Es elegir entre lo que quieres ahora y lo que más quieres.
📅 CONSTANCIA — Es mantenerte firme hasta convertirlo en un hábito.

🔥 Tu mejor versión se construye todos los días.

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🏋️ La Cantera Gym, tu lugar para crecer.
🔥 Entrena hoy, supérate siempre.

21/08/2026

🔥💪 VIERNES 21 DE AGOSTO 💪🔥
🏋️ EL ESFUERZO DE HOY, LA FORTALEZA DE MAÑANA.

Cada repetición cuenta. Cada entrenamiento te acerca un poco más a tu mejor versión. 🔥

🎯 ENFOQUE — Ten claro por qué empezaste.
💪 DISCIPLINA — Lo que haces hoy define tu mañana.
📈 PROGRESO — Pequeñas mejoras todos los días.
🏆 RESULTADOS — Son la suma de tu constancia.

🔥 DISCIPLINA + CONSTANCIA + ESFUERZO = RESULTADOS

💪 FUERZA | ❤️ SALUD | 🧠 DISCIPLINA

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⏰ Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

🔥 La Cantera Gym, tu lugar para crecer.
💪 Entrena hoy, supérate siempre.

20/08/2026

🔥💪 JUEVES 20 DE AGOSTO 💪🔥
LA DISCIPLINA TE LLEVA A DONDE LA MOTIVACIÓN NO PUEDE. 🎯

No se trata de tener tiempo…
⏰ se trata de hacerlo importante.

🎯 DEFINE TU META — Tener un objetivo claro te mantiene enfocado.
📅 SÉ CONSTANTE — La constancia de hoy es tu resultado de mañana.
💪 SUPÉRATE CADA DÍA — Pequeños pasos, grandes cambios.
🏆 TÚ PUEDES — La única competencia es contigo mismo.

🔥 DISCIPLINA + CONSTANCIA + ESFUERZO = RESULTADOS
💪 FUERZA | ❤️ SALUD | 🧠 DISCIPLINA

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⏰ Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

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19/08/2026

🔥💪 MIÉRCOLES 19 DE AGOSTO 💪🔥
🚫 ROMPE TUS EXCUSAS, NO TUS SUEÑOS.

❌ “No tengo tiempo.”
❌ “No estoy en condición.”
❌ “Es muy caro.”
❌ “Me da pena ir al gym.”

✅ Tu salud es prioridad.
✅ El gimnasio es para mejorar, no para juzgar.
✅ Tu salud es la mejor inversión que puedes hacer.
✅ Aquí encuentras apoyo, no críticas. ❤️

🔥 No esperes el momento perfecto, haz que hoy sea el día perfecto.

💪 FUERZA | SALUD | DISCIPLINA

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⏰ Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

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💪 Entrena hoy, supérate siempre.

18/08/2026

❓ ¿POR QUÉ ENTRENAR?
No es solo por verte bien…
❤️ es por sentirte mejor.

💪 MÁS FUERZA — Te hace más fuerte física y mentalmente.
❤️ MEJOR SALUD — Mejora tu condición, energía y calidad de vida.
⚡ MÁS ENERGÍA — Entrenar te ayuda a enfrentar mejor tu día.
🧠 MAYOR DISCIPLINA — La disciplina que construyes aquí la aplicas en todo.

🔥 Tu cuerpo puede hacerlo. Tu mente debe decidirlo.

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18/08/2026

🔥💪 LUNES 17 DE AGOSTO 💪🔥
NO NECESITAS EMPEZAR PERFECTO.
NECESITAS EMPEZAR.

Cada día es una nueva oportunidad para trabajar por tu mejor versión. 🏋️‍♂️🔥
💪 FUERZA
❤️ SALUD
🧠 DISCIPLINA

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⏰ Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

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14/08/2026

🔥💪 VIERNES 14 DE AGOSTO 💪🔥
🏋️ EL ESFUERZO DE HOY SON LOS RESULTADOS DE MAÑANA.

Cada entrenamiento cuenta. Cada repetición suma. Cada día que decides no rendirte te acerca a tu objetivo. 🔥

💪 Fuerza
❤️ Salud
🧠 Disciplina

⚡ Sé constante. Sé disciplinado. Sé imparable.
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⏰ Sábados: 5:00 AM – 5:00 PM

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Dirección

Tepic-Aguamilpas # 1120 Altos
Tepic
63173

Horario de Apertura

Lunes	6am - 10pm
Martes	6am - 10pm
Miércoles	6am - 10pm
Jueves	6am - 10pm
Viernes	9am - 10pm
Sábado	6am - 4pm

Teléfono

+523119096722

Página web

https://lacanteragymtepic.wordpress.com/

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