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MOVA pilates & barre studio

Casa
Mexico
Tepic
MOVA pilates & barre studio

Somos MOVA. Fusion de movimiento y vitalidad resaltando la esencia dinámica de pilates y barre.

02/07/2026

Nuevo mes, misma meta: cuidar de ti. ⚡🤍

En este inicio de julio, recuerda que los grandes resultados se construyen paso a paso. La constancia es la clave, y aprender a moverte con conciencia en el reformer es el mejor regalo que le puedes dar a tu cuerpo. 🧘‍♀️

Deja de exigirte de más y empieza a moverte mejor en MOVA Studio.

📲 ¡Arranca el mes con todo! Envíanos un DM para apartar tus días y horarios de julio antes de que se llenen los grupos.

30/06/2026

Entrenar en sincronía, crecer juntas. 🤍⚡

No hay nada como la energía de una clase compartida en MOVA Studio. Esa motivación que se siente en el aire cuando todas estamos dando nuestro 100% en el reformer. 🤸‍♀️

Si buscas un espacio donde puedas desconectarte de la rutina, tonificar tu cuerpo y ganar flexibilidad, este es tu lugar. ✨

👉 Regálate esa hora para ti. Haz clic en el enlace de nuestra biografía o envíanos un DM para agendar tu clase. ¡Te va a encantar!

23/06/2026

✨ Las mañanas tienen un poder especial.

Cuando eliges empezar tu día con movimiento, también eliges regalarte tiempo para ti, claridad mental y energía para todo lo que viene después.

En MOVA creemos que una rutina saludable no se trata de hacerlo perfecto, sino de crear hábitos que te hagan sentir fuerte, presente y en equilibrio. 💙

Haz de tus mañanas el mejor momento de tu día.

📍Te esperamos en MOVA Pilates & Barrè Studio.

20/06/2026

✨ Le preguntamos a algunas de nuestras alumnas: ¿Qué te hizo venir hoy a MOVA? 🤍

Y estas fueron algunas de sus respuestas...

💭 "Vine porque necesitaba un momento para mí."

💭 "Porque quería empezar a moverme sin sentir que estaba sufriendo."

💭 "Porque aquí desconecto del estrés del trabajo."

💭 "Porque me gusta cómo me siento después de cada clase."

Al final, todas llegan por una razón diferente, pero se quedan por la misma: cómo las hace sentir. ✨

¿Y tú? ¿Qué te haría venir hoy a MOVA?

17/06/2026

💌 ¿Y si hoy te hablaras como le hablas a las personas que más quieres?

A veces necesitamos un recordatorio de algo que ya sabemos, pero olvidamos entre pendientes, responsabilidades y prisas.

✨ Eres suficiente.
✨ Lo estás haciendo bien.
✨ Mereces cuidar de ti.

Porque el bienestar también empieza con las palabras que eliges decirte cada día. 🤍

14/06/2026

🌿✨ Este sábado celebramos el Día Mundial del Wellness.

Un recordatorio de que cuidar de ti va mucho más allá del ejercicio. Es regalarte tiempo, escuchar a tu cuerpo y elegir hábitos que te hagan sentir bien física y mentalmente. 🤍

En MOVA creemos que el bienestar no es una meta, es una forma de vivir.

✨ Muévete. Respira. Conecta contigo.

11/06/2026

💖 Tu cuerpo hace mucho por ti todos los días.

Te lleva, te sostiene y te acompaña en cada reto. ¿Ya le agradeciste hoy?

Regálale movimiento, fuerza y ese tiempo que tanto merece. ✨

📩 Nos vemos en MÖVA.

08/06/2026

✨ Una nueva semana, una nueva oportunidad para ti.

Empieza estos días dedicándote tiempo, moviendo tu cuerpo y llenando tu rutina de cosas que te hagan sentir bien. 🤍

Porque cuando comienzas la semana cuidándote, todo se siente diferente.

📩 Nos vemos en MOVA.

02/06/2026

✨ Comienza este mes haciendo algo por ti.

En MOVA no solo fortaleces tu cuerpo. También trabajas tu confianza, tu disciplina, tu bienestar y la forma en la que te sientes contigo misma.

Porque Pilates va mucho más allá del ejercicio. Es ese espacio donde te desconectas del ruido, conectas contigo y descubres de lo que eres capaz.

Este mes, regálate tiempo para ti. 💖

Tu cuerpo lo agradecerá, pero tu mente también.

📍Te esperamos en MOVA.

14/05/2026

💬✨ Entre risas, pilates y confesiones… así se vive una clase en MOVA. 🧘‍♀️🤍

Hoy dejamos que nuestras girls respondieran algunas preguntas y confirmamos algo: aquí no solo vienes a entrenar, también vienes a sentirte increíble. 💖

¿Te animas a vivir la experiencia MOVA? 👀✨
Te estamos esperando.

Dirección

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Página web

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