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Spartan Bars Tepic

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Calistenia Funcional y Competitiva. Adolescentes
Jovenes
y Adultos. Tú también puedes💪

19/05/2026

Sé como Natalia y deja las excusas sin dejar de ser femenina🤗💪

19/05/2026

Entrena Calistenia, en nuestro gimnasio el coach si trabaja😎.

Clases con cupo limitado para atender bien a cada persona💪

1 mes con nosotros equivale a 3 de tu gym de maquinas. 🥴

18/05/2026

Estos son los ejercicios para lograr hacer el parado de manos, las progresiones para handstand.

Para saber cuantas reps, frecuencia semanal, descansos, y ejercicios de fuerza, manda mensaje a esta página y pregunta por un plan personalizado😎

12/05/2026

Lo primero que debes enfrentar es a ti mismo, ya después superarás a otros.

08/05/2026

Back lever caminando💪

06/05/2026

Combinó de calistenia de resistencia 💪

05/05/2026

Si aguanta un costal de cemento no?

05/05/2026

Entrena con inteligencia, entrena en SpartanBars

29/04/2026

“Sé un campeón diario”.
Surgió a partir de una reflexión, pensando en la exigencia a tiempo completo que requiere un logro deportivo, dentro y fuera del gym…

Es decir, saber decir que no, tener la alimentación adecuada, rechazar fiestas cuando es mala idea salir o incluso tiempo libre que se convierte en tiempo que se dedica a la preparación física y mental.

Hacer lo necesario para que mi vida en casa no afecte mis entrenamientos y mi rendimiento de forma negativa cada día, toda la semana, y todas las semanas de la preparación para un torneo que puede ser desde 4 meses hasta un año.

Un campeón es campeón por sostener los hábitos y el esfuerzo el tiempo suficiente para lograr lo que se propone.
no solo por tener un trofeo o una medalla

Un campeón lo es todos los días, o no es campeón

29/04/2026

Todos nuestros alumnos aquí se esfuerzan al máximo 💪

Dirección

Avenida Nayar 326
Tepic
63173

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 8pm
Martes	4pm - 8pm
Miércoles	4pm - 8pm
Jueves	4pm - 8pm
Viernes	4pm - 8pm

Teléfono

+523112462624

Página web

https://www.instagram.com/spartanbars_mx?igsh=MWJubDlnajJ1aTVudQ%3D%3D

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