Lunes 7am - 9pm Martes 7am - 9pm Miércoles 7am - 9pm Jueves 7am - 9pm Viernes 7am - 8pm Sábado 9am - 10pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/981567275040863/

SLOW OAX

SOMOS UN ESTUDIO DE BARRE Y MOVIMIENTO CONSCIENTE EN OAXACA.

23/08/2026

¡Iniciamos una semana más contigo!
Última semana del mes de agosto, nuevas oportunidades, nuevas formas de movernos, nuevas energías y nuevas experiencias.

Gracias por formar parte de SLOW | Barre & Movimiento 🤎 grandes cosas vienen para ti ✨

18/08/2026

BARRE SCULPT | 50 MIN con Frida Núñez.
Una experiencia diseñada para conectar con tu fuerza interna a través del movimiento consciente y el ritmo:
✨ 20 min de secuencias fluidas en barra.
✨ 25 min de trabajo enfocado en mat para esculpir y tonificar.
✨ + Fuerza + Control + Ritmo, todo sincronizado al beat de la música.
Próximamente en nuestros horarios. ¿Lista para probarla?
🔗 Reserva tu mat por DM si es tu primera clase o desde el link en nuestra bio si cuentas con una membresía.

17/08/2026

La disciplina es la clave del éxito. ✨
Recuerda que todo esfuerzo tiene su recompensa y cada esfuerzo es tuyo y para ti ¿nos vemos esta semana en el tapete?
Te esperamos con toda la energía para seguir transformando tu cuerpo y mente en amor propio🤎

14/08/2026

Regálate un momento para pausar, respirar y reconectar. ✨
Te invitamos a vivir una experiencia profunda de Meditación Guiada con Baño Sonoro, un espacio diseñado para soltar la tensión de la semana y afinar tus sentidos a través de la vibración del sonido.
🧘‍♂️ Guiado por: Lázaro Valiente
📅 Fecha: Jueves 20 de agosto
⏰ Hora: 8:00 PM
📍 Lugar: Slow
¿Cómo inscribirte?
💳 Miembros: Reserva usando 1 crédito de tu membresía directamente en nuestra página web.
🌿 Usuarios nuevos: $150 MXN — Envíanos un DM para apartar tu lugar.

10/08/2026

Ya sea para fortalecer tu cuerpo, despejar tu mente o pasar un buen rato, las clases en slow (tu estudio favorito) están disponibles de lunes a sábado.
➡️ Consulta nuestros horarios en historias destacadas.
➡️Tenemos clases de Barre, Sculpt y Pilates.
➡️Escríbenos DM si deseas reservar tu primera clase.
➡️O reserva en nuestra página web si ya cuentas con un paquete activo.

¡Nos vemos en slow!

07/08/2026

Lo que tanto esperabas ha llegado a OAXACA, capacitación abierta al público para quienes buscan ser coach de pilates o para instructores de movimiento que buscan profesionalizar su metodología de enseñanza.
Estamos muy emocionados de compartir esta noticia con todos ustedes, estamos seguros de que esta INMERSIÓN DE PILATES, los acompañaré el resto de su vida como instructores.
Ari Cigarroa viene desde Torreón, Coahuila a OAXACA para compartir su conocimiento e inigualable experiencia como profesional en el movimiento, conoce más de su trayectoria por DM y no te pierdas esta gratificante experiencia que sumará demasiado a profesión.

¡¡INSCRÍBETE YA POR DM!!

03/08/2026

En Slow diseñamos clases con propósito, técnica y un respaldo metodológico real. Cuidamos cada detalle de tu movimiento para que sientas la diferencia desde la primera sesión.
Desliza para conocer más sobre nuestra esencia…
Conócenos y reserva ahora tu primera clase!🤎
Escríbenos por DM 📥

30/07/2026

¡Dale a tus tobillos y muñecas el cuidado que se merecen con Pilates! 💪✨
¿Sueñas con moverte sin dolor, sentirte más estable y disfrutar de cada actividad? Pilates no solo es un ejercicio, es un camino hacia un cuerpo más fuerte y resistente.
Conoce los beneficios a nivel físico que obtendrás de un entrenamiento integral y consciente en SLOW | Barre & Movimiento 🤎

29/07/2026

¡Prepárate para brillar en tu próxima clase de pilates! 💫
¿Te preguntas qué llevo siempre en mi bolsa de pilates? Hoy te abro las puertas de mi kit esencial para que no te falte nada. 🤫
Nos vemos en Slow Oaxaca 🤎

Dirección

Avenida Hornos 408, Esquina Con Nardos Col. Ampliación Santa Lucía, Santa Lucía Del Camino
Santa Lucía
71243

Horario de Apertura

Lunes	7am - 9pm
Martes	7am - 9pm
Miércoles	7am - 9pm
Jueves	7am - 9pm
Viernes	7am - 8pm
Sábado	9am - 10pm

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