23/06/2026
BOTE 🏀🏀🏀🏀🏀
"Ejercicio B: Bote y recepción de rebote de la pelota de goma."
✅ Tiempo de reacción: Tu cerebro tiene que procesar dos estímulos distintos.
✅ Control visual: Te obliga a mantener la cabeza arriba.
✅ Coordinación: Diferenciación de movimientos entre mano derecha e izquierda.
"¿Te atreves a probarlo? Guárdalo para tu próximo entrenamiento en la cancha. 🚀"