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Run Chavo Ruco

Eleva el nivel

16/05/2026

🏃🏻‍♂️🏃🏻🏃🏻‍♂️

Todo listo para el 21K mañana de .

Acorde a las instrucciones de la mejor coach del mundo, del y , mañana tocan los primeros

5K en Zona 2 ...

10K en Zona 3,

3K más de regreso a Zona 2 y finalmente,

3K Libres ... a ver si se aparece Secretariat ...

¡¡ Todo listo para mañana !!

22/03/2026

Less than 30 days until and what are you preparing for?

07/02/2026

Road to

17/01/2026

Los foráneos 15k easy pace Road to &

05/01/2026

Este 2026 ven y entrena con nosotros!!
Si quieres correr tu primer 10 k , 21 k , Maratón ó Carrera de montaña, aquí te estamos esperando.

This 2026, come and train with us!!
If you want to run your first 10k, half marathon, or trail race, we’re waiting for you here.

05/01/2026

Venga 2026 !
Llegamos a este mundo sin nada...
Y nos iremos sin nada...
Sólo quedará el recuerdo de lo que fuiste para los demás... Ama, Agradece, Haz ejercicio, Corre, Ríe, juega, llora, enseña, aprende y sobre todas las cosas, amate A ti mismo y a los demás.
No nacimos para ser perfectos... Nacimos para ser felices.
La vida es un día y siempre es hoy.
Sonríe, vívelo al máximo y siempre busca tu felicidad y la de la gente que está siempre a tu lado.

Welcome 2026!
We come into this world with nothing... And we’ll leave with nothing... Only the memory of what you were to others will remain... Love, be grateful, exercise, run, laugh, play, cry, teach, learn, and above all, love yourself and others.

We weren’t born to be perfect... We were born to be happy.
Life is a day, and today is always today.
Smile, live it to the fullest, and always seek your happiness and the happiness of those who are always by your side.

31/12/2025

・・・
🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

Con frío y lluvia pero ya se entrenó ...

5 Caminando
30 Trotando En Zona 2
5 Caminando

31/12/2025

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🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

Con frío y lluvia pero ya se entrenó ...

5 Caminando
30 Trotando En Zona 2
5 Caminando

16/12/2025

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💥 Se llego el día del y se dio todo desde afuera del corral justo en la hora del arranque hasta la línea de meta.
Gracias Coach por todo el proceso para llegar abajito de las 3horas .
También a miscompañeros de por sus porras y por formar parte de este proceso.
Gracias por conseguirme el folio. 🙌🏼
GRACIAS por llenarme de energía ⚡⚡ para completar la misión de hoy.
Isaac me diste unos tenis mágicos dejaron el asfalto en llamas jajaja GRACIAS.
FYAAH 🔥

16/12/2025

.mx
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PR en maratón⭐️ llegar a mi 2do maratón me costó cancelar 2 antes… y hoy confirmo que fue una gran decisión: pude darme el tiempo de fortalecer, de trabajar mis áreas de oportunidad (obvio aún hay muchas 😌) y de entender que este proceso es de constancia, no de prisa.

Y hay algo todavía más poderoso: no se sintió como que sufrí más, se sientl que corrí más consciente, más fuerte y más como una maratonista en evolución🦋

Llegué a la meta, pero detrás hay muchísimo amor:
mi familia alentándome en la ruta, entrenamientos, fisios, coach, equipo, alimentación, lesiones y personas que me sostienen todos los días🤍

Qué lujo y qué reto tan bonito es correr un maratón 🏃‍♀️✨

Dirección

Av. Eugenio Garza Lagüera Y Av. Rufino Tamayo, Colonia Valle Oriente
San Pedro Garza Garcia
66269

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