¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/722292251228343/

Coach.verodelafuent

Casa
Mexico
San Nicolás de los Garza
Coach.verodelafuent

En esta pagina comparto rodo lo relacionado con mi trabajo 💪🏼

03/02/2021

🔥PROMOCIÓN DEL MES🔥

Bien dicen que todo es mejor acompañado!! Por ello decidimos traerte esta súper promoción, ya no tienes excusas ☝🏻

Core a decirle a tu amig@, espos@, novi@ o a quien quieras, pagas una mensualidad y entran los dos a entrenar dura te todo el mes‼️

29/01/2021

Termina dando el extra cada día! 💪🏻🔥

Aquí te dejo una rutinita rápida y efectiva para esos días que traemos flojerita o para complementar tu rutina de pierna 🙊

Cada ejercicio 40 seg ON 🔥 y 20 seg OFF ❄️
🔁 Repite cada ejercicio 4 veces

Puedes aumentar el tiempo de trabajo, disminuir el descanso o aumentar las series...

Platícame cómo te fue ⤵️
✅ Sígueme para más rutinas

29/01/2021

🔥COMPROMÉTETE CON TUS METAS🔥

29/01/2021

🔥RESULTADOS EN UN MES DE ENTRENAMIENTO🔥

Que esperas para conseguir tu mejor versión‼️

Pequeños cambios día con día harán la diferencia 💪🏻

Contamos con grupo de entrenamiento on line, planificación personalizada para fitness, salud o alto rendimiento 🔝

No entregues tu cuerpo y salud a cualquiera, ven con profesionales

27/01/2021

🔥ÚNETE AL TEAM🔥

No esperes más y anímate a este 2021 si cumplir tus metas 💪🏻

Visita nuestra página , dale like y observe los resultados de nuestros clientes 🔝

Envía DM para más información, contamos con:

🔹Grupo de entrenamiento online
🔹Planificación personalizada
🔹Alto Rendimiento
🔹Fitness

27/01/2021

🔥CREE EN TI🔥

Pequeños cambios día con día hacen la diferencia...

Y tú ya tomaste la decisión de cambiar? Tu momento es ahora 💪🏻

15/01/2021

🔥RESULTADOS🔥

Una felicitación para nuestra partner por su entrega y dedicación a sus objetivos, aquí estás viendo el resultado de 2 meses de entrenamiento con

-6kg 💪🏻
Reducción de cintura
-Porcentaje de Grasa corporal

Recuerda que para tener mejores resultados debes complementar tu entrenamiento con una buena alimentación.

ENCUENTRA EL BALANCE, NOSOTROS TE AYUDAMOS ⚖️

13/01/2021

🔥LIGAS + GLÚTEO🔥

Seguimos trabajando con ligas porque CUARENTENA Y COVID-19

Recuerda algunos de los beneficios de trabajar con ligas.

💪🏻 Permiten una resistencia progresiva
💪🏻 Acentúan la false excéntrica del movimiento y así evitando el daño muscular
💪🏻 Permiten libertad de movimiento 💪🏻 Baratas y poco espacio
💪🏻 Tensión constante

Va de 🌰, ya no tienes excusa, no tienes 💵 para las mancuernas, cómprate unas liguitas más baratitas.
Aquí te dejo algunas ideas de cómo trabajar el glúteo con ellas 🍑❤️

12/01/2021

🔹BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA 🔹

Estos beneficios incrementan conforme aumenta el tiempo en que eres físicamente activo.

📌Para niños es recomendable 60 minutos de actividad física vigorosa o moderada al día.

📌Para adultos recomendable 150 minutos de actividad física vigorosa o moderada por semana.

📚Organización Mundial de la Salud. Recomendaciones de actividad física.

11/01/2021

Quieres ver cambios en ti ❓

Muévete

Es sorprendente lo que provoca en nuestro cuerpo comenzar a caminar unos minutos al día 🔝

No te quedes quieto, estar en movimiento es mejor que no hacer nada, actívate‼️

Dirección

Tizimin #745 Balcones De Anahuac
San Nicolás De Los Garza
66422

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Coach.verodelafuent publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.