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Freems - Academia de Pole Dance

Casa
Mexico
San Nicolás de los Garza
Freems - Academia de Pole Dance

Pole Fitness
Pole Dance

11/08/2026

✨Freems es mucho más que una academia de Pole

A veces llegas buscando aprender a hacer pole, ganar fuerza, tener flexibilidad o simplemente probar algo nuevo… y terminas encontrando personas con las que compartes aventuras, risas, logros y hasta un recorrido por Matacanes ⛰️

Este fin de semana nos tocó vivir una de esas aventuras, si bien, no fue un viaje organizado por Freems fue un viaje con muchas personas que se conocieron gracias a Freems 💕

Y creo que eso es de las cosas más bonitas que hemos construido: una comunidad que existe también fuera de la academia 💫

Porque al final, Freems no solo es un espacio para entrenar pole, es tu lugar seguro, es un lugar para encontrar tu tribu 🫂✨

30/07/2026

Los moretones en pole no son accidentes… ¡son medallas de honor! 💖✨

Los famosos pole kisses cuentan la historia de cada intento, cada caída, cada logro y cada figura que por fin salió.

Cuéntanos… 👇
¿Qué figura te dejó tu mayor moretón? 😅

05/07/2026

Nos unimos al apoyo de nuestra selección en estos 8vos de final 🇲🇽 ⚽️

¡Vamos México! 🇲🇽

Selección Nacional de México

¿Sabías el significado de Freems? 😏

30/04/2026

💫Plot twist: tus instructoras y recepcionistas alguna vez fueron estas bebés 😭🍼

Feliz Día del Niño 🕹️⚽️♥️

¿Nos parecemos? 👀👇

27/04/2026

Estamos de aniversario 🥳 … y lo vamos a celebrar a lo GRANDE

Este domingo 10 de mayo, como parte del 5° aniversario de Freems, llegan los talleres de Exotic Hard con la reina del Expotic Hard Diana Cruz 🔥🔥

✨ Tendremos 2 niveles:
• *Exotic Hard Baby* : Ideal para quienes quieren adentrarse en el exotic, todos los niveles bienvenidos 💪
• *Exotic Crazy Hard* : Intermedio/Avanzado, para quienes ya han tenido experiencia en el exotic 🔥

Dos experiencias intensas, retadoras y llenas de flow para quienes quieren ir más allá de lo básico 👠🔥

⚠️ Quedan pocos lugares
Celebra con nosotras, entrena diferente y llévate este nivel de energía a tu cuerpo.

📩 Mándanos mensaje para apartar tu lugar

21/04/2026

Hoy no les mostré ni una sola figura… y aun así, lograron todo ✨
Porque cuando empiezas a sentir, tu cuerpo entiende diferente. Esta clase fue de escuchar, intentar y confiar.
Y ahí es donde pasa la magia 💫

¡Inscríbete! Y descubre lo que tu cuerpo y mente hacen por ti 💪

27/03/2026

No necesitas ser fuerte para empezar.
Empiezas… y te vuelves fuerte 💥

Escríbenos para tu clase muestra GRATIS 🫰

Dirección

Plaza Gaviota, Local 8 Y 9. Gaviota #101, Colonia Cuauhtémoc
San Nicolás De Los Garza
66450

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 10pm
Martes	6pm - 10pm
Miércoles	9am - 10am
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