Yoga Waya Estudio

12/06/2026

Hatha Yoga con apoyos: mejora tu postura, aumenta tu flexibilidad y fortalece tu cuerpo mientras reduces tensión física y mental.”

04/06/2026

El yoga no cambia quién eres, te ayuda a recordar tu fuerza, tu equilibrio y tu paz interior.” Hatha yoga 8:15 a:m

20/05/2026

Yoga Restaurativo Martes y Jueves 6:00 p:m

14/05/2026

El Yoga Restaurativo sirve para relajar profundamente el cuerpo y la mente.
Se practica con posturas suaves y sostenidas usando cojines, cobijas o bloques para permitir que el cuerpo descanse por completo.

10/05/2026

10/05/2026

Rodéate de mujeres sabias… porque quien escucha historias de vida, despierta conciencia y aprende a vivir con el alma. edad. Restaurativo.

09/05/2026

En el Hatha Yoga fuerte no solo entrenas el cuerpo… despiertas la fuerza interior que sostiene tu vida.”

08/05/2026

Pilates Mat Entrenamiento enfocado en fortalecer todo el cuerpo a través de movimientos controlados y de alta precisión.
Trabajamos abdomen, piernas, glúteos, brazos y espalda para desarrollar fuerza, resistencia, estabilidad y control corporal..

07/05/2026

Yoga Restaurativo #