Choy Lee Fut Kung Fu Oaxaca México

02/04/2022

23/01/2022

Un proverbio samurai dice: "que encuentren tu cadáver con flechas en el pecho, jamás en la espalda".

Lo que podemos interpretar y llevar al mundo de hoy como:

enfrenta la vida de frente, con las dificultades y obstáculos que se presenten, y también asume tus decisiones y errores con firmeza y la cabeza en alto, aprende de ellos y superate.

Se orgulloso de quien eres, de tus logros y de tu esfuerzo ...

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18/12/2021

MIGLIORARE INVECCHIANDO

«Via via che una persona invecchia, gli esercizi interni devono occupare sempre più spazio nell'allenamento.
Gli esercizi interni coincidono con un aumento del controllo delle sensazioni, che permette, soprattutto regolando la respirazione, di stabilire una migliore circolazione dell'energia, aumentando inoltre la capacità di recupero e la tonicità nello sforzo.

Si pensa spesso che l'invecchiamento sia sinonimo di indebolimento e di diminuzione della forza, da cui una sorta di fobia per la vecchiaia e un disprezzo nel confronto degli anziani.

L'approfondimento del lavoro interno richiede del tempo, ed è per questo che nel mondo delle Arti Marziali si ritiene che invecchiando sia possibile avvicinarsi alla perfezione».

(Kenji Tokitsu)