flowandco

flowandco Mover el cuerpo es volver a casa. En Flow & Co, cada clase es una puerta distinta hacia el bienestar a traves de ritmos urbanos y fitness.

No importa la edad ni la experiencia,
Te esperamos para reconectar con tu cuerpo y tu energía.

Nos vamos de vacaciones 2 semanas, esperamos volver con nuestras actividades después de Semana Santa !!
26/03/2026

Nos vamos de vacaciones 2 semanas, esperamos volver con nuestras actividades después de Semana Santa !!

Te esperamos a esta clase libre !! de iniciación al URBAN DANCE !!
12/03/2026

Te esperamos a esta clase libre !! de iniciación al URBAN DANCE !!

06/03/2026

✨ Heel Dance: el arte de habitar tu se*******ad. ✨

En cada paso, ella se desliza hacia su propio poder.
En cada giro, libera la fuerza suave y profunda que todas llevamos dentro.
Bailar en tacones no es solo técnica:
es un lenguaje,
una ceremonia del cuerpo,
una forma de decir aquí estoy con toda la feminidad encendida. Te esperamos los lunes y miércoles de 7-8 pm !!

27/02/2026

Diviértete y siente el flow de la música y déjate llevar por nuestros maestros para mejorar tus pasos y expresarte con el baile !!
Ellos son nuestros maestros .mx .official y

30/01/2026
27/01/2026

URBAN TEENS !! Si tu adolescente quiere bailar !! Que venga a moverse con Maylin !! Un espacio seguro para aprender ritmos urbanos y sacar todo su potencial ! Los esperamos !! ❤️

Dirección

Calle 1ro De Marzo 22
San Cristóbal De Las Casas
29240

Horario de Apertura

Lunes 9am - 12pm
5pm - 8pm
Martes 9am - 12pm
5pm - 8pm
Miércoles 9am - 12pm
5pm - 8pm
Jueves 9am - 12pm
5pm - 8pm
Viernes 9am - 12pm
5pm - 8pm
Sábado 10am - 12pm

Página web

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