Lunes 8:30am - 9:30am 7pm - 8pm Martes 8:30am - 9:30am 8pm - 9pm Miércoles 8:30am - 9:30am 7pm - 8pm Jueves 8:30am - 9:30am 8pm - 9pm Viernes 8am - 10am Sábado 8am - 9am

¿Qué es el sitio web?

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Casa Tupai

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Casa Tupai, Centro de yoga, Avenida DEL CASTILLO 5838 LOCAL 5, San Andrés Cholula.

Casa Tupai es un espacio sagrado donde la comunidad y el hogar se armonizan con los valores profundos de la conciencia y la esencia, mediante la práctica de la unión mente, cuerpo y espíritu. 📍Plaza Kharma, Lomas de Angelópolis, Pue.

04/09/2026

🪶 Pincha Mayurasana
Pincha Mayurasana, o “la pluma del pavo real”, es una inversión que nos invita a encontrar ligereza, fuerza y equilibrio.

Una postura que puede verse desafiante, pero que también tiene algo muy bonito: hay muchas formas de explorarla. Podemos jugar con diferentes posiciones de piernas, entradas, transiciones y variaciones, haciendo que cada práctica sea una nueva manera de descubrir nuestro equilibrio.

Más que llegar a una forma perfecta, Pincha nos invita a confiar en nuestro cuerpo, cambiar nuestra perspectiva y aprender a sostenernos desde otro lugar. 🪷

18/08/2026

No necesitas transformar tu vida de un día para otro. A veces, basta con volver a tu respiración, escuchar tu cuerpo y elegirte un poco más cada día. Los pequeños hábitos también pueden cambiar la forma en la que habitas tu vida. 🪷

17/08/2026

Sunday Memes ✨ Un poquito de humor y un poquito de yoga para cerrar la semana🧘🏻‍♀️😂

14/08/2026

La práctica no siempre se trata de llegar más lejos.
✨ A veces se trata de quedarte.
💛 Respirar cuando incomoda.
🧘🏻‍♀️ Soltar cuando quieres controlar.
🧠 Escuchar cuando tu mente quiere correr.

Porque yoga no es solo lo que hacemos sobre el mat.
Es la manera en la que aprendemos a estar con lo que es. 🧘🏻‍♀️✨

11/08/2026

Where movement meets nature. ✨🐎

04/08/2026

Los grandes cambios comienzan con pequeños hábitos.
Que tu práctica no se quede en el mat. Llévala contigo. ✨

04/08/2026

Los grandes cambios comienzan con pequeños hábitos.
Que tu práctica no se quede en el mat. Llévala contigo. ✨🧘🏻‍♀️

24/07/2026

Crear espacio en el cuerpo, abrir espacio en el corazón.✨🤍

21/07/2026

A veces creemos que estar presentes es simplemente estar aquí. Pero cuando realmente habitamos el momento, algo cambia:

comenzamos a escuchar lo que sucede dentro, a reconocer nuestros límites, a observar sin reaccionar y a encontrar suavidad incluso en el esfuerzo.

El cuerpo siempre está aquí. Quizá somos nosotros quienes necesitamos aprender a volver a él.

Y en ese volver, una y otra vez, también hay yoga. 🪷

20/07/2026

Breathe. Move. Be.

Dirección

Avenida DEL CASTILLO 5838 LOCAL 5
San Andrés Cholula
72830

Horario de Apertura

Lunes	8:30am - 9:30am
	7pm - 8pm
Martes	8:30am - 9:30am
	8pm - 9pm
Miércoles	8:30am - 9:30am
	7pm - 8pm
Jueves	8:30am - 9:30am
	8pm - 9pm
Viernes	8am - 10am
Sábado	8am - 9am

Teléfono

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Página web

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