El SHALA .

09/09/2026

23/08/2026

🕉️ En El SHALA sabemos que no existe un solo camino para practicar yoga

Ashtanga · Mysore Style · Power Yoga · Fit Yoga · Vāta Dynamic Yoga®️

Cada práctica tiene su propia esencia, ritmo y propósito. Explora, descubre la que conecta contigo 💫

¿Qué estilo de yoga conecta más contigo?

Desliza y descúbrelo→

20/08/2026

Ven a probar nuestros diferentes estilos de yoga en el Shala Saltillo 🧘‍♀️🧘😬

15/07/2026

🔝💫 Eleva tu enseñanza y transforma la experiencia de tus alumnos.

🙌🏻 Los ajustes hands-on son mucho más que una corrección física: son una herramienta para crear confianza, mejorar la comprensión de las posturas y acompañar a cada estudiante a profundizar su práctica de forma segura, consciente y respetuosa.

💡 Si eres instructor de yoga y quieres desarrollar la sensibilidad, técnica y criterio para realizar ajustes profesionales, este entrenamiento es para ti.

INFORMACIÓN
Entrenamiento de 35 horas
✨ 2 fines de semana intensivos
✨ 1 mes de practicum supervisado con retroalimentación personalizada

Fechas
📅 26 y 27 de septiembre de 2026
📅 24 y 25 de octubre de 2026

Incluye:
• Manual digital
• Técnicas de ajustes hands-on
• Principios de seguridad, alineación y biomecánica.
• Comunicación y acompañamiento consciente del estudiante.
• Práctica intensiva entre participantes.
• 1 mes de practicum supervisado, donde aplicarás lo aprendido con acompañamiento y retroalimentación para integrar los ajustes con confianza en tus clases.

💰 Inversión: $13,000 MXN

📩 Escríbenos “INFO” para asegurar tu lugar.

03/05/2026

🧘🏻‍♀️🧘🏻Formación para convertirte en profesor de Ashtanga con práctica real + alumnos reales

📅 200 horas de formación: del 23 de mayo al 18 diciembre

🕉️Training presencial de 8 módulos intensivos (metodología, dictado en sánscrito, alineación, ajustes hands-on)

🕉️ Práctica presencial de ashtanga incluida

🕉️Práctica docente supervisada

Imparten : Pamela Alvarez y Jessica Areizaga

22/02/2026

Estamos muy emocionados por la visita del GRAN maestro Arné Espejel !!!

Arné es un maestro certificado por Sharath Jois , en el mundo hay amenos de 30 maestros certificados por Sharath Jois y Arné es uno de ellos

🧘🏻 El estilo de enseñanza de Arné es aterrizado, auténtico y profundamente arraigado en el linaje tradicional de Ashtanga.

Invita a sus estudiantes a embarcarse en un viaje de auto-exploración y transformación interior a través de una práctica consistente y disciplinada.

✨Estará compartiendo 4 días de práctica de Ashtanga aquí en El SHALA.

22/02/2026

Estamos muy emocionados por la visita del GRAN maestro Arné Espejel !!!

Arné es un maestro certificado por Sharath Jois. En el mundo hay menos de 30 maestros certificados por Sharath y Arné es uno de ellos.

El estilo de enseñanza de Arné es aterrizado, auténtico y profundamente arraigado en el linaje tradicional de Ashtanga.

Invita a sus estudiantes a embarcarse en un viaje de auto-exploración y transformación interior a través de una práctica consistente y disciplinada.

Estará compartiendo 4 días de práctica de Ashtanga aquí en El SHALA.

08/02/2026

AMÉRICA
Maestra titular de El SHALA desde el año 2018
Practicante de Ashtanga desde el 2014
Creadora de The True Self una marca de yoga wear consciente y con estilo
Ejemplo de disciplina que forja carácter
Seriedad y respeto por la enseñanza
Fuerza • compromiso • inspiración

08/02/2026

JESSICA
Socia y maestra titular de El SHALA
Practicante de yoga desde el 2015
Acompaña retando el potencial y guiando desde el corazón
Fuerza • Inspiración • Energía

08/02/2026

PAMELA
Funda El SHALA en 2013
Practicante de Ashtanga desde el 2002
Imparte yoga desde el año 2003
Guía desde la experiencia y el compromiso
• Fuerza • Dinamismo • Motivación