CHAN System Training GYM

28/08/2026

AL MILLON QUE AL CIEN YA ANDA CUALQUIER PEND....💪🏾😎

27/08/2026

Una de las críticas más repetidas contra el fisiculturismo femenino de alto nivel es que las atletas del Olympia "ya no son femeninas", que el músculo extremo borra cualquier rasgo de feminidad.

Eduarda Bezerra, campeona mundial de la categoría Wellness, escuchó esa crítica más de una vez, y respondió:

💬"En realidad mi físico eligió la categoría, no fui yo quien la eligió. Siempre entrené con bastante volumen, y la Wellness es la que más representa eso. Además, carga la feminidad y tiene mucha conexión con Brasil. Hoy consigo representar ese estándar de bienestar que la modalidad pide", explicó Eduarda Bezerra.

La frase tiene más peso del que parece a simple vista. La categoría Wellness, dentro de la IFBB Pro League, fue creada específicamente para atletas hipermusculados, pero que mantienen una estética considerada armónica y femenina, muy distinta de la categoría Bodybuilding femenina, mucho más extrema en volumen total. Eduarda no busca parecerse a un ideal impuesto desde afuera, sino que reivindica que su propio físico, tal como se desarrolló de forma natural con el entrenamiento, encontró la categoría que mejor lo representa, no al revés.

Esa misma idea la sostuvo cuando habló sobre el prejuicio que ha enfrentado en su carrera: "Ya sufrí prejuicio, hoy lo manejo mejor. Mostrar que la mujer nordestina es capaz de ser campeona mundial habla por sí mismo", declaró tras celebrar su título con sus fans en São Paulo.

Su trayectoria respalda cada palabra. En menos de tres años pasó de ser espectadora del Mr. Olympia a ganar el Arnold Classic Ohio y el Mr. Olympia en el mismo año, algo que ninguna atleta había logrado antes en la historia de la categoría. Cada vez que subió a un escenario, no lo hizo tratando de encajar en un molde ajeno, sino mostrando el resultado de años de disciplina sobre su propio cuerpo.

Para quienes insisten en que su físico no parece femenino, Eduarda Bezerra no discute con palabras, sube al escenario y deja que el título hable.

¿Están de acuerdo con que fue su físico el que eligió la categoría, y no al revés?

26/08/2026

26/08/2026

HADI CHOOPAN FUERA DEL MR. OLYMPIA

Uno de los grandes favoritos para volver a conquistar el título este año y de quien se tenían altas expectativas tras anunciar su nueva versión bajo la dirección de Milos Sarcev ha quedado fuera de la competencia por el Mr. Olympia 2026.

La razón vuelve a ser de índole burocrática: su visa fue cancelada para ingresar a los Emiratos Árabes Unidos, lo que le impide tomar el vuelo hacia los Estados Unidos.

24/08/2026

Vanessa Guzmán lo tenía todo en el mundo del espectáculo. Fue reina de belleza, representó a México en Miss Universo, y protagonizó telenovelas que la hicieron famosa en todo el continente. Pero un día descubrió una pasión que le cambiaría la vida por completo, el fisicoculturismo.

Todo empezó por pura curiosidad. Ella solo quería conocer de cerca una disciplina que siempre le había llamado la atención.

💬 "Quería probar cómo se vivía una preparación de competencia, mi objetivo no era competir, sino conocer esa disciplina que a mí siempre me ha gustado, llevar el ABC de las cosas", contó Guzmán.

Lo que empezó como un experimento se convirtió en una obsesión sana. Vanessa se enganchó con esa lucha diaria contra sus propios límites, esa sensación de superarse una y otra vez.

💬 "Este deporte y esta disciplina lo que hace es romper tu propia mejor versión anterior, ir viendo cómo puedes trabajar y moldear", dijo Guzmán.

Su entrega fue tal que dejó de ser una simple aficionada y se profesionalizó, ganando competencias y medallas internacionales. La actriz se había convertido en una atleta de verdad.

Pero más allá de los trofeos, lo que Vanessa más valora es el mensaje que puede dejarle a otras personas, sobre todo a las mujeres que quieren empezar y no saben cómo. Su consejo es tan realista como sabio.

💬 "A esas mujeres que quieren empezar, metas cortas, porque no podemos ser irreales, no puedes recuperar en tres meses lo que descuidaste durante 30 años comiendo mal", dijo Guzmán.

Su historia es la prueba de que nunca es tarde para reinventarse ni para descubrir una nueva pasión. Y todo se resume en la frase que ella misma repite como lema de vida.

💬 "Si quieres, puedes", escribió Guzmán.

¿Qué opinan de Vanessa Guzmán y su amor por la disciplina del fisicoculturismo?

24/08/2026

Somos no te equivoques. Aprovecha nuestra promoción del 2x1 y 1/2. Y 3x2. Tráete a tus amig@s a entrenar.
Promoción válida hasta el 5 de septiembre.
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23/08/2026

Nadie se despierta un día con Sobrepeso o con un gran Físico; ambas cosas son el resultado de Hábitos acumulados
CHANSTGYM 💪🏾

22/08/2026

Diversión y trabajo. Solo en no te equivoques.

22/08/2026

Sábadito de cardio, abdomen y pantorrillas.

18/08/2026

😎💪🏽🤭