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Crossfit CLUB Sparta

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Crossfit CLUB Sparta

ACONDICIONAMIENTO FISICO Y FITNESS CROSSFIT

04/05/2026

Nos vamos a la CROSSFIT SEMIFINALS 2026 que será en Medellín Colombia 🇨🇴

Para lograrlo necesito el respaldo de mi barrio 😎 así que organizamos una competencia amistosa con el fin de recabar fondos para este viaje ✈️

4 wodsitos mmlones
Convive con el coach Edgar Corona quien nos hablara del proceso y mindset dentro y fuera de la cancha en una platiquita muy a su estilo!!!

Te emos cupo limitado a 12 atletas por categoría así que no pierda esta oportunidad 🤟🏼🤟🏼 se va poner chido como siempre

18/04/2026

Hey y tú sientes nervios o ansiedad al competir???

Nervios .....NO.....

EMOCION SI, Y MUCHA.....

ESA SENSACION DE LIBERTAD Y VIDA...

los NERVIOS DESAPARECEN CUANDO VOLTEAS HACIA ATRAS, y ves todos esos entrenamientos sin ganas, todos esos días que no pospusite la alarma, esos días de bajón que resultaron en un buen entrenamiento, esos momentos que entrenaste aún con un hueco en el pecho o hasta el corazón hecho tiras!!!

CONFIA EN LO QUE HICISTE, CELEBRA TU PROCESO...

UNA COMPETENCIA NO DEFINE TU FITNESS UNA COMPETENCIA TE ENSEÑA MAS POR LAS HORAS, DIAS, SEMANAS, O MESES PREVIOS. UNA COMPETENCIA SE VIVE Y SE DISFRUTA POR QUÉ TE ATREVISTE!!!!

MUCHO EXITO A NUESTROS ATLETAS Y COACH EN ESTA NUEVA AVENTURA

sabemos y reconocemos su esfuerzo y la dedicación!!!
nutrition

14/12/2025

12 DAYS FOR CRISTMAS

Más que un WOD sabatino una oportunidad de compartir nuestra pasión por crossfit, una oportunidad para agradecer por otro año más de privilegio de moverte , saltar correr cargar pesado ESTAR SANO, gracias comunidad por compartir esta locura

POR UN 2026 llevo de buenos wodsitos
Nuevas amistades dentro del box
Muchos PRs superados

Gracias vida por juntarnos en el camino🙏🏽

08/12/2025

Estamos orgullosos de esa pasión que transmiten en cada escenario, orgulloso de su desempeño, orgullosos de su coraje, de esa garra, orgulloso de su disciplina, orgulloso de sus logros y de la forma en la que nos representan, pero más orgulloso de sus proceso y de las personas en las que se han convertido en este proceso compartido, GRACIAS por enseñarnos tanto!!!!

Felicidades por ese primer lugar en
nutrition

Que gran demostración la de ayer!!!

04/10/2025

Ya está lista nuestra nueva colección
URBAN STYLE
diseños mmlones de

Mándanos dm para darte datos y puedas tener la tuya!!!

Cerramos pedido el próximo 10 de oct

14/08/2025

No es suerte NUNCA fue suerte,
Es DISCIPLINA
son TROPIEZOS, CAER Y LEVANTARSE, RUTINA, LLORAR EN SILENCIO, ORAR y SEGUIR
SEGUIR AUN CUANDO TODO DUELE!!!

Así y solo así se hacen realidad los sueños

Por.que la suerte; son los huevos que tú le pongas a la vida!!

Gracias a todos por ayudarme e impulsar a cumplir mi sueño, que si bien es mi sueño, gracias por formar parte!!!

07/08/2025

La batalla más difícil no es contra los pesos, o contra ese ejercicio o movimiento que no te gusta, y menos con el hecho de levantarte para ir a entrenar o salir a correr, la verdadera guerra es contra tu estado mental que trata de sabotear tu disciplina, AL FINAL TU CUERPO SERÁ REFLEJO DE ESAS BATALLAS GANADAS O SE CONVERTIRA EN TU EXCUSA!!!

Tu decides!!!

16/07/2025

Gracias a todos los.que participaron!!! Celebramos con ustedes la dicha de movernos rápido, de ser fuertes físicas y mentalmente, de ser ágiles y resistentes y sobre todo, de vivir intenso como nuestro deporte lo requiere, gracias por ser parte de este proceso y de este sueño hecho realidad!!!

Pd. Les paso galería completa en estos días

06/04/2025

Cuánto más entrenas, más SUERTE tienes!!!

El exito no es cuestión de suerte, si no de trabajo constante, dedicación, disciplina. Es la suma de pequeños actos repetidos día a día!!!!

04/04/2025

Todo el exito del mundo a nuestros atletas que estarán compitiendo este fin de semana en nutrition

Disfruten de esta nueva categoría que si bien es es un gran reto estamos seguros que con esa entrega y pasión sabran sobresalir también en ella, guardemos está fecha como un recordatorio especial AVANZADOS es su nuevo reto 🤜🏽🤛🏼

Comenten sus buenas vibras bandita!!!!

Dirección

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Sahuayo
59033

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