German Silva

German Silva Una pagina para compartir historias, una pagina destinada a enriquecer tus conocimientos y adquirir entrenamientos.

Te entrenamos desde el Runningcenter en Juriquilla o a traves de la App (www.germansilva.mx/webshop/). German es un coach apasionado, especialista, olímpico y un mentor que respira y encarna correr. El deporte con lo cual creció y ha representado de manera exitosa a su país. Sus años de experiencia y su enfoque completo se expresan en su sistema de entrenamiento que ha apoyado a muchos corredores

de todos niveles en México y afuera.Tu entrenamiento será una aventura instructiva y diversa. El sistema de entrenamiento se caracteriza por la dosificación correcta de cinco elementos. Para el es importante que cada corredor aprende a conocerse, independientemente de su nivel y que entrena según sus capacidades reales y disponibilidad de tiempo para el objetivo que tiene en mente. Un cuestionario y un runningtest incluyendo las zonas personales de frecuencia cardiaca personales son la base de tu plan. De esta manera se asegura de que puedas aprovechar al máximo tu potencial y no llegar a sobre entrenarte. Los planes cuestan entre 600-1500 pesos por mes. Si deseas hacer un runningtest el costo es de $600. Una vez que recibimos el pago, te llega un cuestionario y con la información obtenida de tu cuestionario y evt. los resultados de tu runningtest, se elabora tu plan de entrenamiento personalizado.

Permite que tu cuerpo decida, simplemente siente el ritmo, el clima, déjate llevar por la distancia y abre tu mente, el ...
08/07/2026

Permite que tu cuerpo decida, simplemente siente el ritmo, el clima, déjate llevar por la distancia y abre tu mente, el resultado se va a hacer muy feliz 💪🏼

10/06/2026

Oficial !!!!
ya es el octavo y nuestra participación en este 2026 ya cuenta ✅ no te pierdas este gran maratón y experiencia con nosotros correr, conocer lo mejor del mundo en los maratones y disfrutar es garantizado, anótate con nosotros y vamos en 2026 contacta a

07/05/2026

Los mezquites están conectados entre ellos, para florear al mismo tiempo en ciclos de 3 años, ver su floración y poder probar su miel, es un privilegio.
Gracias a la tierra por darnos tanto 🙏🏼

10/12/2025

Cuando hay trabajo, experiencia y mucha voluntad, no existe meta imposible, así el maratón, la política y la vida misma.
Lo vas a lograr por tu gente, tu estado y nuestro México, échale amigo

17/10/2025

1990 Orlando Florida, Jhon era el favorito, dominaba y disfrutaba vencer a los mexicanos, pero ese día, decidí, darle una sopa de su propio chocolate, viva México

Ayudemos ✅
24/08/2025

Ayudemos ✅

Los 5 segundos de gloria que se quedan para siempre, son cuando cruzas una meta significativa, levantas los brazos y mir...
13/07/2025

Los 5 segundos de gloria que se quedan para siempre, son cuando cruzas una meta significativa, levantas los brazos y miras al cielo para agradecer al universo este logro.
Hoy eso siento con mi equipo debido a que nuestro equipo mexicano ya está completo y todos, inspirados para ir a conquistar esta gran meta, el siguiente 2 de noviembre en y nada es coincidencia ya que estaremos celebrando un día emblemático para nosotros como mexicanos 🇲🇽

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