Lunes 5am - 11pm Martes 5am - 11pm Miércoles 5am - 11pm Jueves 5am - 11pm Viernes 5am - 11pm Sábado 8am - 2pm Domingo 8am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

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Olimpo's GYM

Casa
Mexico
Querétaro
Olimpo's GYM

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12/09/2026

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11/09/2026

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26/08/2026

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07/08/2026

💪 PECK FLY | TÉCNICA QUE MARCA LA DIFERENCIA

No se trata de mover más peso, sino de sentir y controlar cada repetición. Mantén la postura, controla el movimiento y enfócate en la contracción del pecho. 🔥

👉 Entrena con intención. Conecta con tu mejor versión.
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27/07/2026

🍑 Una buena técnica vale más que levantar más peso.

La patada de glúteo en polea es uno de los mejores ejercicios para desarrollar y fortalecer los glúteos, pero solo si se realiza correctamente. 💪

✔️ Mantén el abdomen firme.
✔️ Empuja con el talón.
✔️ Evita arquear la espalda.
✔️ Controla cada repetición.

Recuerda: la calidad del movimiento siempre supera a la cantidad de peso.

📍 Entrena con técnica, entrena con propósito. ¡Te esperamos en O’Gym, donde los dioses entrenan! 🔱

Dirección

Circuito Puerta Del Sol #327 Local 9 Col Ciudad Del Sol
Querétaro
76116

Horario de Apertura

Lunes	5am - 11pm
Martes	5am - 11pm
Miércoles	5am - 11pm
Jueves	5am - 11pm
Viernes	5am - 11pm
Sábado	8am - 2pm
Domingo	8am - 2pm

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