Anamaya Yoga

01/06/2026

27/05/2026

Cuándo y cómo brillas depende de ti, no de la validación externa ni del permiso de los demás. No necesitas copiar el brilo de alguien más porque te cansarías; tú tienes tu propia fórmula única y auténtica.
Y, spoiler: no a todos les va a gustar tu brillo, y está bien. Al ser tu versión más auténtica, atraerás luces que brillen en tu misma sintonía y generen el mismo calorcito juntas, en comunidad. ☀️

19/05/2026

⚠️ No entres a garudasana así.

15/05/2026

En serio, escucha a tu cuerpo. Hasta en medio de la entrega más urgente puedes tomarte cinco minutos para aislarte, respirar y descansar.

Hazte caso :)

13/05/2026

Tercer chakra. Motvación, confianza, energía, fuego.

☀️🔥💛

06/05/2026

¿Qué es lo que más te gusta de las clases de Sam? 🫶

01/05/2026

Este mes en Anamaya queremos voltear la mirada hacia adentro.

Hacia eso que te emociona.
Lo que te enciende.
Lo que te hace sentir con vida.

☀️

29/04/2026

Muchas personas creen que tienen que “saber yoga” para empezar.

Pero en realidad…
solo necesitas venir.

24/04/2026

So ham
🪻
Yo soy