Jeet Kune Do PV

27/10/2023

07/10/2023

Clases de Jeet Kune Do a partir del día Lunes 16 Octubre 2023
Nuevos horarios
8 am a 9 am
6 pm a 7 pm
Mensualidad $1000 pesos

El Jeet Kune Do es un Arte Marcial muy útil para la defensa personal.
Puede ser efectivo para cualquier situación de violencia repentina.

08/03/2020

En este video La estudiante Karla es atacada como en el video 2, y ella defiende y contra ataca con golpes cross, gancho delantero, cross a la cabeza, patada circular trasera atacando la pierna delantera o rodilla del oponente, patada delantera atacando el tobillo y barriendo la misma pierna delantera para causar lesión o desgarre en el músculo adductor del oponente, y con su misma pierna delantera ataca la rodilla con patada de lado o sidekick, otra combinación de golpes para finalizar cross a la cabeza, uppercut al cuerpo, y cross a la cabeza. Puede ser útil para la defensa personal. Hay que repetir, repetir, repetir, y como un eco interminable seguir repitiendo para que salga sin pensar.

08/03/2020

En este entrenamiento La estudiante es atacada con jab al cuerpo, cross a la cara,y gancho delantero a la cabeza, Karla defiende el primer jab al cuerpo con un f**k sao (movimiento de cintura y desviando con el antebrazo derecho), el segundo golpe el cross lo desvía con la mano izquierda, y el tercer golper el gancho lo evade con el weaven, contra atacando con trtes golpes cross, gancho delantero, cross, patada circular con la pierna trasera a la pierna o rodilla, patada al tobillo y barrida con su pierna delantera, con esa misma pierna patada de lado o side kick a la rodilla. Puede ser de gran utilidad para la defensa personal, Se debe repetir muchas veces, para que salga fluído, y preciso.

08/03/2020

Clases de JKD Utilizamos las bases, principios, y conceptos del Jeet Kune Do, transmitidas por Sifu (Instructor) Richard Bustillo un ex alumno de Jun Fan Lee mejor conocido como Bruce Lee, En Puerto Vallarta el instructor es segunda generación, estudió con sifu Richard desde 1998 hasta el 2012, obteniéndo 2 certificados como Instructor aprendíz, e Instructor Asociado. Las clases son de Lunes a Viernes, cada clase dura 1 hora a 1 hora y media. HORARIOS DE: 9 a 10 am, 12 a 1 pm, 4 a 5 pm, 7 a 8 pm. costo por curso de 4 semanas $ 600 pesos por persona. requisitos para entrenar: llegar a tiempo, bien limpios y aseados de su persona, de su ropa, calzado, equipo para entrenar, ropa y calzado deportivo, ganas de aprender, practicar, y evolucionar.

07/03/2020

En este entrenamiento se utilizan defensas como el ff**k sao, slip, y weaven, contra ataque con golpes cross, gancho delantero, cross, se añade patada trasera circular al cuadríceps o también a la rodilla, y patada delantera y barrida (objetivo: Lastimar la tibia en la parte interior arriba del tobillo, enganchar con el pie y barrer la pierna del oponente, con la intención de causar desgarre en los músculos adductores). Efectivo para la defensa personal.

23/02/2020

El entrenamiento con cocos es bueno para desarrollar puños fuertes, y fortalecer la mano en general, hay que hacerlo con cuidado, y el entrenamiento de combinaciónes de golpes y patadas en la palmera al medio día y expuesto al sol es muy bueno para desarrollar resistencia cardio vascular, técnica, ritmica, velocidad, en esta ocasión es velocidad lenta. Se recomienda entrenar 45 minutos con el mínimo descanso posible.