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Triatlòn y Atletismo HiX

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Triatlòn y Atletismo HiX

El cuerpo està diseñado para moverse, si no se mueve enferma. Seràn atendidos por especialistas del àrea deportiva.

La labor que realizamos es entrenamiento con distintos objetivos de acuerdo a las necesidades de nuestros alumnos (atletas). Empresa dedicada al entrenamiento deportivo en Carrera, triatlon, Acuatlòn, Duatlòn, asì como servicios complementarios como Nutrición y Fisioterapia. Visitamos y comprueba que somos una excelente opción.

22/06/2023

Mejorando en crol

30/05/2023

Retomando entrenamientos

06/05/2023

Mejorando

27/04/2023

Repeticiones de 800m.

13/04/2023

Repeticiones

30/03/2023

Porqué no todo es devorar kilómetros 🏃🏃🏃
Contamos con promociones por inicio de actividades
¡Llame ya!

28/03/2023

Entrenamiento basado en repeticiones

21/03/2023

Fuerza resistencia con recuperación activa

07/03/2023

Fuerza resistencia

06/03/2023

El control glucémico es esencial en el cuidado de pacientes con diabetes para reducir el daño a los órganos y otras complicaciones asociadas con la enfermedad.
La hiperglucemia crónica puede dañar diferentes órganos y generar superóxido mitocondrial, afectando las células endoteliales, neuronas y células de Schwann, entre otros. La actividad física es uno de los factores que más influyen en el control glucémico, ya que aumenta la sensibilidad a la insulina en todo el cuerpo y puede mantenerla a largo plazo.
El ejercicio frecuente puede tener efectos acoumulativos en la sensibilidad de la insulina ya el control glucémico, por lo que es recomendable para pacientes con diabetes.
Una revisión sistemática y metaanálisis encontró que los pacientes con diabetes que eran físicamente activos tenían un mejor control de sus niveles de glucosa en sangre que aquellos que no hacían ejercicio. La duración de la enfermedad, los hábitos dietéticos, s**o y la edad de los pacientes fueron los factores que más influyeron en un control glucémico deficiente.
Por lo tanto, la actividad física es s una terapia sencilla y económica que puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre en pacientes con diabetes. Es importante que los pacientes que padecido la enfermedad por muchos años sean conscientes de la necesidad de realizar actividad física regularmente para mantener el control de la glucosa en sangre.
José Lopez Chicharro

28/02/2023

Fortalecimiento tren inferior

21/02/2023

Fuerza en tren inferior con recuperación activa

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