Yoga.Bienestar e Innovación Personal

Yoga.Bienestar e Innovación Personal Desarrollar un nivel de conciencia que nos permita descubrir nuestras capacidades humanas y ser capa y ¿cómo eliminarlo? Las 5 ‘S de la innovación personal.

CONTENIDO:
TEORÍA:
Las Leyes que rigen la salud y el bienestar
El ser humano como SER espiritual con presencia humana
La Función Útil Primaria de los sistemas tecnológicos (el ser humano incluido)
La salud, el bienestar, la paz, productividad, y la innovación como ejes del crecimiento
El estrés, el mal del siglo, ¿qué es?, ¿por qué es? Clave del crecimiento humano y espiritual
PRÁCTICA
Ejercici

o elementales para prolongar la juventud (elasticidad)
Ejercicios básicos para eliminar el estrés (relajamiento y serenidad)
La respiración, principal función orgánica que podemos mejorar. Algunos ejercicios elementales de yoga. 15 min diarios para el bienestar. La meditación no es compleja y ayuda a conocerse mejor a sí mismo. Automasaje, 3 min mágicos para rendir mejor en el trabajo. El relajamiento conciente. 12 min para un descanso profundo y reconfortante. La caminata, 20 min que dan vida, salud y jovialidad

10/01/2013

Dirección

Puebla

Horario de Apertura

9am - 5pm

Teléfono

2224772031

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga.Bienestar e Innovación Personal publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Yoga.Bienestar e Innovación Personal:

Atajos

Compartir

Categoría