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Body Connection Pilates & Yoga

Casa
Mexico
Puebla
Body Connection Pilates & Yoga

www.bodyconnectionpilates.com
Bienestar, Pilates, yoga, Aerotraininig, Plataforma de vibración, Clases particulares, Formación de instructores, Masajes

Pilates con todos los aparatos que requiere el metodo. 13 años de experiencia. Somos escuela de formación para instructores. Contamos con profesores certificados. Yoga con Certificado de Yoga Aliance. También , , plataforma de vibración, Clases de Cardio, Clases para adultos y niños y Fisioterapia o masaje deportivo. Rehabilitación con Pilates

06/05/2026

Tu cuerpo a veces te habla; y a veces te grita… no puedes seguir ignorando las señales.

Hay tantas y tantas razones para iniciar a vivir tu vida con más plenitud gracias al PILATES. No por moda, no porque se ve lindo; no sólo porque te cae bien la miss; es por ti!!!

Tenemos diversos horarios para que No haya pretextos; date el tiempo y hazlo!

Al terminar la primera semana, sabrás de lo que estamos hablando. 😉🙌

Para tu clase muestra; comunícate al: 2223200376

16/02/2026

PILATES: 🥰 Más fuerza, flexibilidad, equilibrio, control, coordinación.

Menos lesiones, estrés, fatiga o dolor.

Te sentirás de maravilla; ayudará a tu metabolismo; mejorará incluso tu enfoque y concentración; además de verte y sentirte de maravilla. 🤩

Compruébalo tú mism@. Toma tu primer clase gratis; comprométete y vive más plen@.

Te regalamos tu primer clase.
Escribe: LISTA para agendar.

26/01/2026

Empieza por ti!!! No lo hagas por nadie más; no lo hagas por la foto; toma seriedad en lo que requiere.

Responsabilízate de ti; de tu salud, de tu vida.

Pilates es un ejercicio INTELIGENTE, no se trata de hacerlo a lo loco; no de trata de hacerlo platicando; no se trata de ir un día y faltar los demás.

Pilates en verdad FUNCIONA; pero tienes que comprometerte, hacerlo lento, respirar y darle su espacio. Es como una planta que debe cuidarse día con día… si lo haces, verás los frutos.

Te regalamos 🎁 una clase muestra para que experimentes sus beneficios.

06/11/2025

Pilates ✨ no es sólo una “cama” para estirar; es un método de acondicionamiento físico que va más allá del

Hoy 👇 te presentamos los diversos aparatos del método; cada uno de ellos fueron diseñados para brindar beneficios específicos a quienes lo practican.

El método completo comprende cada uno de estos aparatos; un profesor integral 💫 de Pilates debe conocerlos todos y un practicante debería poder beneficiarse 🤗 con lo maravilloso de cada uno de ellos.

Experimenta el Pilates como nunca antes; usando más de uno de los aparatos, con nosotros en 😀

su dueña es Máster Trainer de Pilates integral y pronto estará compartiendo una clase para que puedas conocer cada aparato. Mantente atent@!!! 🙌

Mientras tanto; pide tu clase muestra para experimentar una clase grupal y obtén un 15% de en inscripción.

Envíanos un mensaje, para saber más. Cuál de estos has experimentado???

31/10/2025

Pilates te dice que no siempre requieres más esfuerzo, Pilates te sugiere que hagas más conciencia🙌

Pilates te enseña a usar la fuerza correcta, a respirar distinto y a descubrir lo poderoso que puede ser tu propio cuerpo 🧜‍♀️.

Pilates combina fuerza, flexibilidad, fluidez, control, conciencia y mente; por ello es llamado el “ejercicio inteligente” 🧐

Lista para experimentarlo integrando mente, cuerpo y espíritu?

16/08/2024

Movimiento y mudra con Mantra para la prosperidad. Si te gustaría probar una semana completa de clases GRATIS. Envíame un mensaje. 🙌

30/07/2024

Formación Instructor Pilates Reformer.

17/07/2024

Así nuestro taller para instructores de Reformer 1 con Master Teacher Issa del Marr

Ya tenemos nueva fecha!!! Envía mensaje para info. 👏👏🤣
Repertorio clásico completo + variaciones.

02/07/2024

Se un instructor de Pilates. 12, 13 y 14 de Julio

17/06/2024

El solsticio es una época maravillosa para reinventarnos; para abrirnos a nuevas posibilidades y recargar nuestra energía. Ven a disfrutar de esta bella clase de Naam Yoga. Mándame mensaje para más info.
☀️Cuando? Jueves 20 9:00 a.m.
☀️ Donde? En Puebla al aire libre
☀️Inversión: $370.00
☀️ Quién imparte? Issa del Marr
👉👉👉 manda mensaje para más info.

06/03/2024

It’s all about Abs. 💥💪
Fortalecer los abdominales es uno de los objetivos principales de Pilates👏. Los abdominales brindan soporte a nuestra columna; nos permiten tener una mejor postura y propician mejor fluidez en nuestros movimientos diarios. 🤸🏻‍♂️
No sólo se fortalecen los abdominales superficiales; sino los más profundos; como los oblicuos y el transverso 🙌 ; y junto con el piso pélvico brindamos mejor estabilidad e incluso flexibilidad a nuestra columna y pelvis.
Hacer Pilates contribuye a una mejora en nuestro rendimiento 🤗 diario y autoestima; disminuye el estrés y brinda mayor flexibilidad y fuerza, más concentración y enfoque; por eso es llamado el ejercicio inteligente.

Dirección

Camino Real A Cholula 4401. Plaza Jardín. 2do. Piso
Puebla
72154

Horario de Apertura

Lunes	7am - 2pm
	4pm - 9pm
Martes	7am - 2pm
	4pm - 9pm
Miércoles	7am - 2pm
	4pm - 9pm
Jueves	7am - 2pm
	4pm - 9pm
Viernes	7am - 2pm

Página web

http://www.bodyconnectionpilates.com/

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