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Sporti-p MX

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Sporti-p MX

SPORTI-P es el lugar donde aprenderás a entrenar ya sea en tu hogar, en un gimnasio, al aire libre o

21/06/2026

Ser papá no es solo estar presente.

"Tus hij@s no necesitan un papá perfecto. Necesitan un papá que pueda seguir caminando, jugando y abrazándolos durante muchos años más."

Es tener la energía para jugar, la fuerza para proteger y la movilidad para seguir creando recuerdos con quienes más amas.

Muchas veces creemos que el dolor, la rigidez o el cansancio son parte normal de la edad. Pero la realidad es que cada día que posponemos nuestro bienestar, perdemos un poco de la libertad que necesitamos para disfrutar a nuestra familia.

En este Día del Padre quiero recordarte algo:

El mejor regalo para tus hij@s no es algo que se compra.
Es verte fuerte.
Es verte saludable.
Es verte independiente.

Porque cuando cuidas tu cuerpo, también cuidas a quienes te aman.

Si conoces a un papá que necesita leer esto, COMPARTE esta imagen y ayúdame a llevar este mensaje a más familias.

— Adrián Martínez
Wellness Coach
SPORTI-PMX Casa Wellness

Ayudo a personas sedentarias de 35 a 65 años a recuperar movilidad y fuerza en 90 días desde casa.

05/06/2026

✨ ¡Feliz cumpleaños, Cass! ✨

Hoy celebro a una persona que inspira con su fortaleza, su sensibilidad y su capacidad de seguir avanzando, incluso cuando el camino presenta desafíos.

Que este nuevo año de vida te regale salud, momentos memorables, paz interior y la energía necesaria para seguir construyendo la vida que deseas.

Recuerda que cada pequeño paso que das hacia tu bienestar es una inversión en tu futuro. Porque la verdadera riqueza es despertar cada día con salud, movilidad y la libertad de disfrutar plenamente la vida.

Disfruta tu día, celebra tus logros y recibe todo el cariño que mereces. 🎂💚

Con aprecio,

Adrián Martínez
Wellness Coach
SPORTI-PMX Casa Wellness

20/05/2026

Feliz cumpleaños Omar 💪💪🥳🥳🥳

15/03/2025

De noviembre a enero tuvimos un reto interno, primero muchas felicidades a todos los participantes.

Y felicidades a los ganadores

🥉Omar Meza
🥈Gio Alvarado
🥇Salvador Rosales

Los premios que ganaron son el resultado de su constancia, disciplina y amor propio al priorizarse.

24/02/2025

✅️ Si deseas integrarte a esta SESIÓN GRATUITA vía Zoom.

👉 Comenta "MEDITACIÓN" para registrarte.

🚀 Lunes 03 de marzo 8:00 p.m.

23/02/2025

👉 Entrenar continuamente durante un año es más SENCILLO de lo que parece.

✅️ F E L I C I D A D E S por ese trabajo y esfuerzo diario para mejorar su calidad de vida.

⛔️ ¿Todavía te CUESTA entrenar y hacer ejercicio de forma continua?

👉 Integrate a nuestro taller de MOVILIDAD ONLINE y comienza con ejercicios y una rutina práctica para iniciar a moverte.

14/02/2025

❤️ De parte del equipo de SPORTI-P MX WELLNESS CENTER les deseamos un excelente e increíble día del amor y la amistad.

🙏 Disfruten el tiempo de calidad con sus seres queridos y si hoy aún les toca entrenar, A DARLING...

¿Entrenaron hoy?

31/01/2025

💜 En diciembre del 2024 tuvimos un taller presencial y vivimos una experiencia maravillosa.

👉 Este 22 de febrero tendremos nuestra siguiente edición, a continuación te dejamos la información:

Meditación Guiada Presencial: Amor Propio 🌸

✨ Amarte a ti mismo es el inicio de toda transformación. ✨

🧘‍♀️ ¿Qué vivirás en esta experiencia?
▪️ Reconéctate con tu esencia más pura a través de una poderosa meditación guiada.
▪️ Aprende técnicas de respiración consciente para calmar la mente y nutrir el alma.
▪️ Llena tu corazón con afirmaciones que despertarán en ti la magia del amor propio.
▪️ Disfruta de un espacio lleno de paz, armonía y energías renovadoras.
▪️ Recibe un detalle especial para intencionar y fortalecer tu conexión contigo mismo.

📅 Fecha: Jueves, 22 de febrero
⏰ Hora: 8:30 - 11:30 a.m.
📍 Lugar: Ciudad de Puebla, Ashram (ubicación por privado).

🔔 Reserva tu lugar con tan solo $300
⛔ Cupo limitado: Espacios exclusivos para garantizar una experiencia íntima y transformadora.

✨ Promoción especial:
🟢 Si reservas antes del 12 de febrero, obtén precio especial del taller: $857
👉 Inversión regular: $995

🌟 Este es tu momento. Haz una pausa en el ruido del mundo para reconectar con la persona más importante: tú. Permítete vivir una experiencia única que transformará tu forma de verte y amarte.

💌 Informes y reservaciones: escribe: MEDITACIÓN.

💖 Te esperamos con el corazón abierto para compartir contigo este hermoso viaje hacia el amor propio.

19/01/2025

La comida no tiene por que ser insípida y sin sabor. Claro, todos tenemos objetivos diferentes, puedes buscar incrementar masa muscular, bajar grasa corporal, hacer ejercicio por salud, hacerlo solo de forma recreativa pero eso no significa que tu alimentación DEBE de ser super estricta y mega hiper calculada.

Cuando conoces cuales son los macronutrientes y las porciones qué tu cuerpo necesita es más sencillo poder comer de manera saludable y deliciosa para que el cambio en tu alimentación sea sostenible y disfrutes del ejercicio y de comer sanamente.

Aquí te enseñamos a adaptar tu alimentación y que aprendas hábitos saludables al comer. Esos cambios constantes y diarios son los que te ayudarán a crear el hábito.

Disfruta tu domingo y recuerda SEGUIRNOS para vivir una VIDA WELLNESS.

09/01/2025

Este próximo lunes iniciamos con nuestro programa de meditaciones mensuales ONLINE donde una vez al mes compartiremos diferentes técnicas de meditación, sesiones de cuencos y biodescodificación trabajando en conjunto para brindarte mayor PLENITUD Y TRANQUILIDAD para tu vida.

Si ya quieres dejar de vivir con estrés, ansiedad, insomnio COMENTA "🙏" y te compartimos el link de acceso a nuestro grupo EXCLUSIVO de WhatsApp.

Tu bienestar es nuestra PRIORIDAD.

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