¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 3pm - 9pm Martes 8am - 9am 3pm - 9pm Miércoles 3pm - 9pm Jueves 8am - 9am 3pm - 9pm Viernes 8am - 9am 3pm - 9pm

¿Cuál es el sitio web?

https://www.facebook.com/1495148960784237/

Box Fit Cholula

Inicio
Mexico
Puebla
Box Fit Cholula

Llamar Cómo llegar Contactar con la empresa

¿Qué es el Box Fit? Con la fuerza de los movimientos se consigue tonificar los músculos, se adquiere coordinación y se queman de 800 a 1200 calorías por sesión.

🥊 Nuestro programa altamente profesional de acondicionamiento físico, con el golpeo propio del box y además aprenderás a defenderte efectivamente.
🩷 Exclusivo para mujeres
⭐️ Invierte en ti, en tu salud física y mental También llamado "FITNESS DE COMBATE", ejerce en sus practicantes diferentes ventajas sobre su estructura corporal, que además se reconoce como un deporte liberador de estrés.

29/09/2026

en cada entreno 🔥

Sí, el entrenamiento de BoxFit es desafiante. Combina técnicas de boxeo con ejercicios fitness, lo que resulta en una actividad de alta intensidad que requiere fuerza, resistencia y coordinación.

🔥 Entrenamientos dinámicos y se pueden adaptar a diferentes niveles de condición física.

🔥 Nuestra metodología involucra movimientos rápidos y explosivos, como golpes, patadas y ejercicios funcionales, que elevan la frecuencia cardíaca y exigen resistencia.

🔥 La inclusión de diferentes ejercicios y secuencias de movimientos mantiene el entrenamiento interesante y desafiante, evitando la monotonía.

Si buscas un reto físico y mental, el BoxFit es una excelente opción.

¡TE ESPERAMOS! 🥊
Exclusivo para mujeres 🩷
Clase muestra gratis 😁

Bienestar contigo.

25/09/2026

Sí hay 🙌🏻

¿Tienes demasiado estrés, kilitos de más, ansiedad, problemas de salud o inseguridad?

🙌🏻 Combátelas con nuestros entrenamientos y libérate de todo eso pegándole al costal.

Te sentirás más:
💥Segura, 🥊Fuerte física y mentalmente, 💥Perderás peso, 🥊Mejorararás tú Autoestima, 💥Aprenderás a Defenderte, 🥊Obtendrás mejoras en ti

Clases exclusivas para MUJERES 🎀
Te esperamos en tus entrenamientos 💪🏻
Pide tu clase muestra ⭐️

Bienestar contigo.

21/09/2026

¿Depresión y ansiedad? 🥊

Nuestros entrenamientos contribuyen a la prevención, el desarrollo y la rehabilitación de la salud así como a establecer un bienestar mental y aumentar tú calidad de vida.

😁Libera las hormonas de la felicidad
🙌🏻Alivia y reduce el estrés
✨️Mejora las relaciones sociales
🎭Aumenta la autoestima
🥊Alivia la ansiedad
⭐️Mejora nuestra conducta
💢Ralentiza y previene el deterioro cognitivo
💥Aumento de la memoria
💤Combate trastornos del sueño
🚭Ayuda a controlar las adicciones
🧠Aumenta de la capacidad cerebral
👌🏻Aumenta la productividad
🪷Aumenta nuestra capacidad de concentración

Entrenamientos exclusivos para mujeres 🩷

Bienestar contigo.

17/09/2026

es tu salud 🤩

Invierte en ti, en tu salud física y mental.
Tú eres la mayor prioridad.

☆ Pierde peso
☆ Aumenta tu autoestima
☆ Mejora tu salud física y mental
☆ Aprende a defenderte
☆ Ejercicios de acuerdo a tu edad sin parecer hombre

💯NO ESPERES A MAÑANA
👌🏻Exclusivo para mujeres
🥊Pide tu clase muestra

Bienestar contigo.

10/09/2026

de ti misma 💫

🥊Descubre tu potencial
🥊Adquiere nuevas habilidades
🥊Eres más fuerte de lo que crees que eres
🥊Atrévete a una gran transformación

Aprender a defenderte puede parecer algo increíble, desafiante y hasta nos de miedo en un inicio. En nuestros entrenamientos aprenderás habilidades de jamás pensaste en realizar.

Muy rápido reconocerás los múltiples beneficios, desde la mejora de tu condición física hasta el aumento de la confianza.

No solo se trata de aprender técnicas de combate defensivas, sino también de desarrollar habilidades de prevención, gestión del estrés y conciencia situacional.

🙌🏻NUNCA ES TARDE PARA APRENDER
🥊Te esperamos en tus entrenamientos
🩷Exclusivo para mujeres

Bienestar contigo.

08/09/2026

qué... 👇🏻

🥵 El ejercicio físico intenso puede mejorar significativamente el control mental, la regulación emocional y la claridad cognitiva.

🥊 La actividad física aumenta las endorfinas y la dopamina, a la vez que reduce las hormonas del estrés, como el cortisol.

🥵 Estudios también demuestran una mejora de la función ejecutiva y una reducción de la rumia tras la actividad aeróbica.

🥊 Al agotar el cuerpo, el cerebro se orienta hacia la recuperación y la concentración, lo que limita el pensamiento excesivo y los ciclos de ansiedad.

🥵 Por lo tanto, la fatiga física puede actuar como un botón de reinicio para la mente cuando se aplica de forma constante y segura.

Bienestar contigo.

05/09/2026

a entrenar ⭐️ 😁

🥊En el mundo en que vivimos, la agitación social, falta de valores y violencia puede crear entornos peligrosos en todo momento.

⭐️Así, aprender defensa personal es importante hoy más que nunca ya que fomenta la seguridad individual y de las personas que nos rodean.

🥊Practicar técnicas de autodefensa puede reforzar tu autoestima y la confianza en ti misma y, como añadido, te puede ayudar a mejorar tu forma física y ganar estabilidad emocional.

⭐️Las patadas son un gran aliado potente y fuerte para la autodefensa.

¡¡Vente a entrenar!!
Te asombrarás de lo que eres capaz 💪🏻
Exclusivos para mujeres 🩷

Bienestar contigo.

03/09/2026

¡¡LA MEJOR TERAPIA EXISTE!!
Y se llama... BoxFit 🫶🏻🥊

Nuestras sesiones son súper dinámicas:

💥 COMBINACIONES DE GOLPEO
💥 EJERCICIOS FITNESS
💥 PATADAS DE DEFENSA

No importa si vas empezando o si ya tienes experiencia, ¡la clase se adapta a tu ritmo!🥊😎

🔥 Quema calorías 🔥 Tonificación total 🔥 Adiós al estrés 🔥 Defensa personal 🔥 Entrenos exclusivos para mujeres

Agenda tu clase muestra gratis ✨️🥊ℹ️ 2212679735

Bienestar contigo.

Dirección

2 Norte #803 Plaza Terrazas En San Pedro, Cholula
Puebla
72760

Horario de apertura

Lunes	3pm - 9pm
Martes	8am - 9am
	3pm - 9pm
Miércoles	3pm - 9pm
Jueves	8am - 9am
	3pm - 9pm
Viernes	8am - 9am
	3pm - 9pm

Teléfono

+522221554061

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Box Fit Cholula publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.