Lunes 3pm - 9pm Martes 8am - 9am 3pm - 9pm Miércoles 3pm - 9pm Jueves 8am - 9am 3pm - 9pm Viernes 8am - 9am 3pm - 9pm

¿Qué es el sitio web?

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Box Fit Cholula

Casa
Mexico
Puebla
Box Fit Cholula

¿Qué es el Box Fit? Con la fuerza de los movimientos se consigue tonificar los músculos, se adquiere coordinación y se queman de 800 a 1200 calorías por sesión.

🥊 Nuestro programa altamente profesional de acondicionamiento físico, con el golpeo propio del box y además aprenderás a defenderte efectivamente.
🩷 Exclusivo para mujeres
⭐️ Invierte en ti, en tu salud física y mental También llamado "FITNESS DE COMBATE", ejerce en sus practicantes diferentes ventajas sobre su estructura corporal, que además se reconoce como un deporte liberador de estrés.

31/08/2026

Benditos 😇 y malditos 😈

Los burpees son el ejemplo perfecto de una relación de amor-odio en el fitness. Son brutales, agotan en segundos, pero sus beneficios son innegables.

😇 Los "Benditos" Beneficios
Queman grasa: Elevan el ritmo cardíaco de inmediato.
Todo en uno: Trabajan piernas, pecho, brazos, hombros y abdomen.
Poder cardiovascular: Mejoran tu resistencia física muy rápido.
😈 Los "Malditos" Desafíos
Fatiga extrema: Agotan los músculos y los pulmones simultáneamente.
Técnica exigente: Es fácil lesionarse la espalda si te descuidas.
Tortura mental: Requieren mucha fuerza de voluntad para no parar.

Bienestar contigo.

24/08/2026

🥊 ℹ️ 👇🏻

Imagen informativa con motivo de nuestro período vacacional de Verano 🌴🥊😃

Bienestar contigo.

21/08/2026

🫶🏻 💞 🫰🏻

Autoestima 💝 y Actividad Física 🥊 están muy relacionados.

💫 El amorpropio es la relación que tenemos con nosotras mismas.

💫 Es conocerse y aceptarse tal como somos. No implica que pensemos que somos perfectas, sino que también podamos reconocernos en las imperfecciones sin dejar de valorarnos.

💫 Amor propio es cuidarte, realizar ejercicio y mantenerte en forma.

PRIORIZA EN TI
INVIERTE EN TI

Te esperamos en tus entrenamientos 🥊
Exclusivos para mujeres 💋
Pide tu clase muestra 😁

Bienestar contigo.

17/08/2026

en ti 😊

🥊El boxfit practicado en nuestra academia es un deporte completo y simétrico que activa múltiples grupos musculares.

🥊También es un buen aliado antiestrés, ya que descargas mucha adrenalina.

🥊Si quieres empezar a practicar boxeo, puedes empezar poco a poco y verás como mejoras tu salud en general.

🥊Se trabaja la musculatura de hombros, brazos, zona abdominal, y mucho trabajo del tren inferior sin parecer hombre.

🥊En boxfit liberas tensiones y estrés acumulado, además de ser sumamente indispensable aprender a defenderte.

🥊Bajarás de peso notablemente.

Te esperamos en tus entrenamientos ⭐️
Exclusivos para mujeres 💋
Clase muestra gratis 😁
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Bienestar contigo.

14/08/2026

¡La mejor existe y se llama BoxFit! 🥊✨

Pasas del "ya no puedo más" al "¡amo vivir!"
🫶🏻 Sudamos el estrés
🫶🏻 Entrenamos con intensidad
🫶🏻 Salimos amando la vida
¿Lista para tu dosis de energía? ¡Te esperamos en BoxFit! 🥊💥

Bienestar contigo.

10/08/2026

Dale un al estrés 💥💥💥

Canaliza la energía y la tensión a través de movimientos físicos, como golpes al costal de boxeo para liberar el estrés acumulado.

Además, la práctica del boxfit dentro de nuestra metodología ayuda a tonificar el cuerpo, mejora la postura, encontrarás la calma y aprenderás a defenderte.

🥊Te esperamos
💋Exclusivos para mujeres
😁Clase muestra gratis

Bienestar contigo.

07/08/2026

El coach que necesito en mi vida 🦜💥

Salió muy estricto este coach verde emplumado, la técnica de alto nivel es su prioridad 😅

Excelente para nuestros entrenamientos 🥊💪🏻😁

Bienestar contigo.

03/08/2026

Aprende a 💪🏻✨️

Cada vez la inseguridad está más cerca de nosotras, muchas jóvenes y mujeres optan por estilo de vida saludable que incluya actividad física y además complementarlo con defensa personal.

✨️ Te hace dar cuenta de que puedes valerte perfectamente por ti misma y que eres capaz de hacer muchísimas cosas que antes ni siquiera imaginabas.

✨️ Es una buena forma de relacionarte, de conocer otras mujeres… Te sentirás parte de un grupo y podrás hacer nuevas amistades.

✨️ La defensa personal te ayudará a mantener la mente en un perfecto equilibrio, más tranquila y relajada.

✨️ Cuando salgas de una clase te sentirás relajadísima, habrás liberado toda la tensión acumulada durante el día o la semana y llegarás a casa como nueva.

TE ESPERAMOS 🥊
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Bienestar contigo.

29/07/2026

Honra tu 🫶🏻

💯En cada clase de Boxfit vas a descubrir de lo que eres capaz.

🥊No te estanques, evoluciona. En nuestra academia creemos que la autoexigencia es el camino al éxito, no al castigo.

💯Cada golpe, cada gota de sudor y cada combinación es una forma de celebrar el increíble potencial que llevas dentro.

🥊Ven a entrenar, a romper tus propios límites y a honrar tu fuerza.
¡Tu mejor versión sí es posible!💥 😁 🥊

Bienestar contigo.

26/07/2026

en cada entreno 🔥

Sí, el entrenamiento de BoxFit es desafiante. Combina técnicas de boxeo con ejercicios fitness, lo que resulta en una actividad de alta intensidad que requiere fuerza, resistencia y coordinación.

🔥 Entrenamientos dinámicos y se pueden adaptar a diferentes niveles de condición física.

🔥 Nuestra metodología involucra movimientos rápidos y explosivos, como golpes, patadas y ejercicios funcionales, que elevan la frecuencia cardíaca y exigen resistencia.

🔥 La inclusión de diferentes ejercicios y secuencias de movimientos mantiene el entrenamiento interesante y desafiante, evitando la monotonía.

Si buscas un reto físico y mental, el BoxFit es una excelente opción.

¡TE ESPERAMOS! 🥊
Exclusivo para mujeres 🩷
Clase muestra gratis 😁

Bienestar contigo.

Dirección

2 Norte #803 Plaza Terrazas En San Pedro, Cholula
Puebla
72760

Horario de Apertura

Lunes	3pm - 9pm
Martes	8am - 9am
	3pm - 9pm
Miércoles	3pm - 9pm
Jueves	8am - 9am
	3pm - 9pm
Viernes	8am - 9am
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