Mery's Fitness

Mery's Fitness Quema calorías, mientras te diviertes bailando ZUMBA®

17/05/2026

*Jumping *
Lunes, Miercoles 7:00pm.
Martes y Jueves 9:05am.
San Jerónimo Caleras calle Romero Rubio #6

10/05/2026

Feliz Día a las mamis que hacen más repeticiones en un día que nosotras en una semana 😅
Levantan hijos, levantan la casa, levantan el ánimo.

Mamis fitness: nivel Dios 🙌

Hoy la clase es en su honor 💖

Asi se festejo a las mamis de Mery’s Fitness 🌸💜
Con un invitado especial DjRicardo Jaramillo e instructor de casa Sergio Vikingo Belico Mendoza
San Jerónimo Caleras.

03/05/2026

Viernes de visita profe. Oscar Sinue 💪

01/05/2026

Asi se disfrutó nuestra clase temática Chicas Superpoderosas 💞👏🏻
Instructora invitada Miss. Yess en San Jerónimo Caleras.

Disfrácense de lo que quieran, vuelvan a ser niñas, de eso se trata la vida! 👧🏻🫶🏻
30/04/2026

Disfrácense de lo que quieran, vuelvan a ser niñas, de eso se trata la vida! 👧🏻🫶🏻

29/04/2026

Cuerdas de azote = Battle ropes 🪢🔥

Son esas cuerdas gruesas y pesadas que se agitan contra el piso. Y sí, son un in****no sabroso de cardio + fuerza.

¿Qué trabajas?
1. Cardio brutal en poco tiempo: 30 seg pegándole a las cuerdas y sientes que corriste un sprint
2. Tren superior + core: Hombros, brazos, espalda y abdomen no paran de estabilizar
3. Agarre y potencia: Fortaleces antebrazos y quemas calorías a lo loco
4. Bajo impacto: No castigas rodillas.

Miercoles 8:00am. miss. Yess en San Jerónimo Caleras

Ven a festejar esta clase de Jumping, estará de lujo 👏🏻 temática chicas súper poderosas Jueves 30 de Abril 9:05am. Instr...
29/04/2026

Ven a festejar esta clase de Jumping, estará de lujo 👏🏻 temática chicas súper poderosas Jueves 30 de Abril 9:05am.
Instructora invitada Miss. Yess.
Aparta tu Trampolin 🥳

28/04/2026

Theraband = bandas elásticas de resistencia 💪

Son esas ligas planas de látex o sin látex, de diferentes colores según la resistencia.

Ven y entrena con Miss. Yuri martes 8:00am. En San Jerónimo Caleras.

26/04/2026

Inicia bien la semana, entrenando con mis. Jan Lunes 7:30am. San Jerónimo Caleras.

Dirección

San Jerónimo Caleras
Puebla
72100

Horario de Apertura

Lunes 7am - 8:15pm
Martes 7am - 8:15pm
Miércoles 7am - 8:15pm
Jueves 7am - 8:15pm
Viernes 7am - 8:15pm
Sábado 7am - 8am

Página web

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