Lunes 6am - 9pm Martes 6:30am - 9pm Miércoles 6:30am - 9pm Jueves 6am - 9pm Viernes 6:30am - 9pm Sábado 7:30am - 11am Domingo 8am - 12pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1102628446436533/

Santuario Puebla

Casa
Mexico
Puebla
Santuario Puebla

Build your own temple Santuario es un centro de entrenamiento enfocado en la calistenia.

¿Qué es la calistenia?

La calistenia es un sistema de entrenamiento focalizado en la ejecución de movimientos a través de los diferentes grupos musculares.

¿Qué otras ventajas aporta la calistenia? Gracias a su énfasis en los movimientos musculares, ayuda a mejorar nuestra postura corporal, reforzando nuestras articulaciones, siendo por tanto un método eficaz para prevenir lesiones y futuras dolencias físicas. En cua

nto a los fines estéticos de realizar calistenia, podemos esperar cuerpos proporcionados y estéticos, aunque a través de ésta también es posible lograr volumen e hipertrofia muscular, todo dependerá del plan de entrenamiento, la intensidad y la frecuencia con la que se realicen los ejercicios. Como apoyo para esta disciplina también contamos con YOGA, TRX, EJERCICIOS FUNCIONALES Y NUTRICION PERSONALIZADA.

30/08/2026

Hay una energía que simplemente no se puede fingir❤️‍🔥

Se nota cuando entrenas rodeado de personas con las que conectas, cuando las porras son genuinas, las risas aparecen entre series y hasta los días pesados se disfrutan diferente.

Eso también es pertenecer a una comunidad: llegar por el entrenamiento y quedarte por todo lo que se vive alrededor. ❤️‍🔥

En SANTUARIO celebramos el esfuerzo, los avances y, sobre todo, disfrutamos construir juntos.

This is Santuario. Build Your Own Temple.

24/08/2026

No tienes que llegar en tu mejor forma, Solo tienes que empezar 🙌🏼🔥

Aquí nadie te pide ser experto.
Solo venir con ganas de aprender, moverte y ser mejor que ayer!!

Las clases grupales de Santuario están hechas para eso: para retarte, impulsarte y rodearte de personas que también decidieron dejar las excusas atrás 👊🏼

¿Listo para ser parte de la comunidad Santuario? 🫡🦍

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+ Info x DM.
📍Cúmulo de Virgo #28
Tel. 2482353

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22/08/2026

GRACIAS por hacer de este espacio algo especial comunidad ✨🖤🦍 Agradecemos su esfuerzo y preferencia 🙏🏼

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📍Cúmulo de Virgo #28
Tel. 2482353

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Rupercaliapublicidad

20/08/2026

Un espacio diseñado para exigirte más de lo que imaginas 🦍🔥

Entrena calistenia, fuerza y resistencia en Santuario Puebla.

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📍Cúmulo de Virgo #28
Tel. 2482353

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18/08/2026

Entrenar también se disfruta más cuando puedes venir acompañado 🐾🥰

Somos pet friendly, porque sabemos que para muchos, ellos también forman parte de la rutina, la familia y la comunidad 🫶

Queremos que disfrutes tu entrenamiento mientras tu compañero de cuatro patas también se siente bienvenido en nuestro espacio.

Solo te pedimos ayudarnos a mantener una convivencia segura, limpia y cómoda para todos. (🐶 Reglamento interno para mascotas)

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📍Cúmulo de Virgo #28
Tel. 2482353
Info x DM

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17/08/2026

Se parte de nuestras clases grupales de las 6, 7:30 y 9 am!!! y aprovecha la promo del mes 🔥 de lunes a viernes ¡Pregunta por DM! 🙌🏼🦍

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📍Cúmulo de Virgo #28
Tel. 2482353

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14/08/2026

Excuses don’t burn calories 🤔 ¡Cierra tu semana con fuerza comunidad! 🦍🔥

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Tel. 2482353

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12/08/2026

Un buen handstand no se trata solo de aguantar más tiempo, sino de entender la técnica detrás del movimiento 🔥🦍

En este reel, Coach Rafa nos explica cómo hacer correctamente un handstand, trabajando posición, control, fuerza y equilibrio para construir una parada de manos cada vez más sólida.

En Santuario tienes coaches que te guían, corrigen y te ayudan a avanzar paso a paso en cada skill 🫡

¿Quieres llevar tu handstand al siguiente nivel?
📲Escríbenos y agenda tu clase en Santuario.

Build Your Own Temple.

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📍Cúmulo de Virgo #28
Tel. 2482353

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Dirección

Cúmulo De Virgo 28-1 Prolongación Col. Concepción Las Lajas
Puebla
72160

Horario de Apertura

Lunes	6am - 9pm
Martes	6:30am - 9pm
Miércoles	6:30am - 9pm
Jueves	6am - 9pm
Viernes	6:30am - 9pm
Sábado	7:30am - 11am
Domingo	8am - 12pm

Teléfono

+522222482353

Página web

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