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GYM FORCE

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05/04/2024

Nuestro gym está equipado con todo lo que necesitas para optimizar tu entrenamiento, desde una variedad de máquinas y espacios para entrenamiento funcional, hasta coaches preparados para ayudarte con tu rutina ideal ¡Visítanos!

05/04/2024

ABSolutamente saldrás de tu zona de confort con esta rutina de abs que nos enseña nuestra atleta 💪🏼🔥. Trabajar el abdomen no solo es para fines estéticos, sino que nos ayuda a ir cargando más peso con el tiempo. Agrégalo a tu rutina de ejercicios y coméntanos cómo te va.

05/04/2024

Ejercicios TOP para bíceps 💪🏼‼️
Si quieres desarrollar los músculos de los bíceps, es necesario que los estimules CORRECTAMENTE. Recuerda, técnica va peso. Aquí te dejamos algunas variantes para que las implementes.
🔥Curl agarre supino.
🔥Hammer curl.
🔥Curl con barra/ barra z.
🔥Curl concentrado.
¡Practícalos y coméntanos cómo te va!

Dirección

Calle Huauchinango #739 Colonia Vicente
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Horario de Apertura

Lunes	6:30am - 9:30pm
Martes	6:30am - 9:30pm
Miércoles	6:30am - 9:30pm
Jueves	6:30am - 9:30pm
Viernes	6:30am - 9:30pm
Sábado	7am - 3pm

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