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13/08/2021

🏀🖤

FALLAR ~ Incomodidad que nos impulsa a mejorar e intentar una vez más 👌

INTENTAR ~ Invitación a permitirnos sentir más allá del resultado ✊

ACERTAR ~ Materialización positiva de nuestros esfuerzos reiterados 🌟

😀

Cada etapa es importante,
Parte del proceso de aprendizaje ✨

Diviértete en cada una de ellas 😆

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PD: te amo siempre 🏀🖤
Cuando meto todas, cuando no meto una

13/08/2021

Todos los días, lo mejor de ti, para ti 🌟

12/08/2021

🎡🎠

10/08/2021

Proyecta tu luz ✨💫

06/08/2021

Dónde pongas tu Atención 👀
Ahí va tu Energía 💥

04/08/2021

Quizás no avances al ritmo que quisieras, pero estás avanzando ✊✨

Confía. Vas bien.

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01/08/2021

Brunch like this❔😍

🍓🫐🍌🥝☕️

✨Parfait Chia & Frutas 🍓
✨Jugo Verde 🌱
✨Té Chai & Jengibre ☕️

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29/07/2021

Mood ✊✨

22/07/2021

𝐏𝐚𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐠𝐥ú𝐭𝐞𝐨 🍑✅

Ejercicio básico que no puede faltar en tu rutina de entrenamiento,

Para lograr unos glúteos fuertes y unas caderas estables 🍑💪

Súper efectivo para mantener firme la musculatura que tanto nos gusta❕

🤍

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⏏️Guarda y sigue los pasos para hacer una patada de glúteo de forma óptima 🍑👌

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18/07/2021

𝘿𝙚𝙨𝙖𝙮𝙪𝙣𝙤 𝙀𝙭𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨 ⚡️

POCO TIEMPO, pero te espera un largo día❔

Te dejo esta opción en el feed, para cuándo tenés poco tiempo⏱. pero necesitas algo Saciante y Nutritivo para empezar tu día 🤩👌

Omelette queso espinaca 🍳🧀 🥬➕ Mango 🥭

Pim pum pam

🍳🧀🥬
✨Rompes 2 huevos ladeas la sartén batís con tenedor, lavas unas hojitas de espinacas con la mano cortas y le agregas el queso
🥭
✨Mientras se hace, cortas el mango,
( la más rápida es cortar a la mitad pasas el cuchillo formando cubitos y los sacas con una cuchara )

✨🤩👌 lessssto❕

Como brunch súper juega también😎

🤍Like si te sirve😀
⏏️Guardar para tus desayunos rápidos y nutritivos 👌

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17/07/2021

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐭𝐜𝐡 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐬 🤸

Para hacer en pareja 👯‍♀️
Con sumo cuidado y mucha comunicación, sosteniendo las poses 15 segundos 🙂

Favorece el estiramiento principalmente de nuestra espalda, cintura y hombros ✨

Las conocías❔
🤍

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⏏️Guarda para practicarlas🤸

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