11/11/2023
Mi nombre es Yean La Rosa🌹 , soy un chico de 21 años apasionado por el fitness y la superación personal. Desde pequeño siempre fui un niño muy flaco, con inseguridades acerca de su cuerpo las cuales ocasionalmente me generaban frustración.
Comencé mi camino en el gimnasio en el año 2019, con consistencia logre muy buenos resultados en ese primer año.
En 2020, llegó la pandemia por COVID-19, cerraron todos los gimnasios y con eso se fueron todos mis resultados y lo que había trabajado por 1 año, regrese a mi punto de partida, frustrado, desanimado 😞 y en baja.
Ten en mente esto, soy un chico de 1.90 m y llegue a pesar 70 kg, me encontraba 20 kg debajo de mi peso ideal.
Me mantuve 1 año sin hacer ejercicio, ni alimentarme correctamente. Pero a mitad de 2021 decidí levantarme, regresar al gym y lo demás es historia.
Conoce mi transformación ⬇️
