Canvas Boxing Lab

08/03/2026

💜 ¡Feliz Día de la Mujer! 💜

Hoy celebramos la fuerza, la disciplina y la determinación de todas las mujeres que cada día se superan y demuestran de lo que son capaces. En Canvas Box Lab admiramos su energía, su constancia y la actitud con la que enfrentan cada reto.

Les deseamos que sigan siendo mujeres fuertes, valientes y seguras de sí mismas, dentro y fuera del entrenamiento. 💪✨

Gracias por inspirar, por no rendirse y por demostrar que la verdadera fuerza viene de ustedes mismas.

Nos faltaron algunas fotos, pero todas forman parte de esta gran comunidad. 📸💜

06/03/2026

🥊 ¡Clases de box para niños a las 4:00 PM!

¿Buscas un deporte donde tu hijo/a aprenda disciplina, confianza y se mantenga activo mientras se divierte? 💪

¡Ven a CANVAS Box Lab!
📍 Av. Lázaro Cárdenas / Dr. Bress.
📩 Mándanos mensaje para más información.

06/03/2026

🔥 ¡EN LA CLASE DE HIIT DECK SE DA TODO! 🔥

Si quieres entrenar al máximo, sudar de verdad y superar tus límites, esta clase es para ti. 💪

En HIIT Deck combinamos intervalos de alta intensidad, fuerza y cardio para que cada minuto cuente.

⚡ Quemas calorías
⚡ Mejoras tu resistencia
⚡ Fortaleces todo tu cuerpo
⚡ Sales con una energía increíble

Aquí no venimos a entrenar a medias… ¡aquí se da TODO! 🔥

Entrena con Coach Daniela López y vive una clase que te va a empujar a dar tu mejor versión.

¿Estás listo para el reto? 👊

02/03/2026

🔥 ¿Listo para el reto? 🔥

El Coach Christian Pope te explica HYROX en solo 60 segundos 💥

💪 ¿Te unes al gran desafío?
Es tu momento de probar algo nuevo, retarte y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

⏰ Lo encuentras en los horarios:
7:00 pm | 8:00 pm | 9:00 pm

🚀 ¡No lo pienses más y ven a entrenar con nosotros!

27/02/2026

🔥 ¡Así se entrena! 🔥

Hoy los estudiantes de Fisioterapia de la UAD le dieron con todo a HYROX 💪
Trabajo duro, intensidad y cero excusas con el Coach Julio ⚡

¿Listos para el siguiente reto? 👊

24/02/2026

MITTWORK EN CANVAS BOX LAB 🥊

No es solo golpear… es disciplina, técnica y actitud.
Si quieres aprender desde cero o subir tu nivel,
este es tu lugar.

🔥 Ven y entrena como un verdadero boxeador

21/02/2026

Sabado de sparring!
Canvas Boxing Lab

11/02/2026

Aprovecha tu al máximo.

Disponible para todas las clases, en todos los horarios.

Para más información. Te vemos en recepción 🥳

14/01/2026

Miércoles de iniciando la mañana con Clase de boxeo!!

Te esperamos de lunes a viernes a partir de las 6:00am

Mándanos DM para más información

25/11/2025

Clase Hiit Deck con
5 a 6 pm / 6 a 7 pm
Lunes a viernes
Este método es muy eficaz para quemar calorías y mejorar la capacidad cardiovascular en sesiones de corta duración, generalmente entre 20 y 30 minutos. Las clases pueden incluir una amplia variedad de actividades, como correr, ciclismo, ejercicios con peso corporal o levantamiento de pesas.

15/10/2025

07/10/2025

Cada golpe, cada gota de sudor, te acerca a una versión más fuerte de ti. No te rindas, el boxeo no solo forma tu cuerpo… también tu carácter. 🥊

BOX

LUNES A VIERNES

6:00AM a 10:00AM ( mixto )

4:00PM ( BOX KIDS )
5:00PM ( GIRLS )
6:00PM A 10:00PM ( MIXTO )