Cheque’s Pichucalco

27/05/2026

PROMO NUEVO INGRESO 🙌🫡

Válido del 27-31 Mayo

25/05/2026

Listos para cerrar Mayo 🔥🫡💪🏽🦵🏻

18/05/2026

AL FALLO, Porque es Mayo 💪🏽💪🏽🔥🔥🔥

08/05/2026

Porfavor lleven toallas y usen desodorante. Hidratense muchachos

Los que llegan a las 3 de la tarde a entrenar con tremendo caloron.🫠

05/05/2026

Perdón

04/05/2026

A darle al gym 💪🏽 que

ADIÓS MATCHA Y PILATES… ¿HOLA PESAS?

Hailey Bieber acaba de incomodar a gran parte del público femenino en internet después de decir que el matcha y el pilates están sobrevalorados.

En una entrevista para TIME, la influencer y esposa de Justin Bieber habló sobre algunas tendencias de bienestar y belleza que, según ella, han recibido demasiado hype en estos últimos tiempos. Pero lo más interesante fue lo que sí defendió: terapia, consumir suficiente fibra, entrenar con pesas y cuidar el cuerpo más allá de lo “aesthetic”.

Y aunque el matcha y el pilates no son “malos” como tal, su punto fue bastante claro: hay hábitos mucho más importantes que, por desgracia, no reciben el mismo foco viral.

Si me lo preguntan, estoy totalmente de acuerdo. Aunque yo agregaría algo más: consumir suficiente proteína. Porque, siendo realistas, muchas mujeres entrenan, se cuidan y buscan mejorar su composición corporal, pero siguen comiendo proteína por debajo de lo que realmente necesitan.

Al final, el problema no es hacer pilates o tomar matcha.

El problema es creer que eso, por sí solo, ya les va a traer los beneficios que tanto buscan obtener, cuando, por desgracia, para nada es así.

Mujeres ¿qué opinan? Las leo.

13/04/2026

Yo haciendo anuncios para mi negocio

11/04/2026

07/04/2026

CHEQUES ABRIENDO TODOS LOS DÍAS TODO EL DÍA DESDE EL 2021❤️❤️