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Terafiquiro/Pachuca Especialista en terapia física y rehabilitación, quiropráctica, masoterapia y mucho más.

02/10/2026

✨ ¿Tienes verrugas que te incomodan o simplemente ya no quieres verlas?

En Terafiquiro Wellness Center contamos con servicio de eliminación de verrugas, con atención profesional y valoración previa para determinar si el procedimiento es adecuado para ti. 💙

Cuida tu piel y no intentes retirarlas en casa. 🙌

📍 Pachuca, Hidalgo
📲 Agenda tu valoración por WhatsApp 7711290073
💬 Envíanos la palabra “VERRUGAS” y te damos toda la información.

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16/09/2026

Esto es la sesión 20.

Antes de llegar aquí probó de todo:
· traumatólogos
· 1 quiropráctico
· 3 fisioterapeutas distintos
· Antinflamatorios que ya no le funcionaban

“Solo son 3 sesiones y se te quita” (spoiler: no)

Cada uno le prometió una solución rápida.
Y cada semana el dolor regresaba.

Aquí va la verdad que nadie le dijo antes:

Hay padecimientos que no se resuelven en 2 sesiones.
No porque el terapeuta sea malo.
No porque el cuerpo esté “más roto”.
Sino porque llevas años cargando esa lesión,
y el cuerpo necesita tiempo para deshacer
lo que años construyeron.

La constancia no es de la persona que llega enferma.
La constancia es del profesional que te dice la verdad:
“Vamos a necesitar entre 15 y 25 sesiones.
Y si no las haces, no vas a mejorar.”

Hoy es su sesión 20.
Movimiento libre. Sueño profundo.
Y por primera vez en años, un día completo
sin acordarse de que le duele algo.

Si estás dando vueltas de terapeuta en terapeuta
esperando el milagro de 3 sesiones,
detente. No estás buscando alguien que te cure.
Estás buscando alguien que te diga la verdad.

📍 TerafiQuiro Wellness Center · Pachuca, Hidalgo
📱 WhatsApp 771 214 1634
🔗 Link en bio · Agenda tu valoración honesta

16/09/2026

’Antes barría toda la casa en 20 minutos. Ahora, barrer un cuarto me tumba 3 días.’ Eso me dijo mi pacientita en su primera sesión. Y no, no es ‘que ya está grande’.

Tiene fibromialgia diagnosticada + puntos gatillo activos en cuadrado lumbar y glúteo medio. Cada movimiento de flexión + rotación al barrer/trapear activa esos puntos y desencadena una cascada de dolor que dura 48-72 hrs.

El plan que armamos con Rosa:
· Mapeo palpatorio de puntos gatillo
· Terapia manual dirigida (12 sesiones)
· Educación de ergonomía doméstica
· Ejercicio en casa y gym.
· Modificación de tareas (comprar mopa larga, etc.)

Sesión 8: barre 15 minutos sin colapsar.
La fibromialgia no se cura.
Pero la vida diaria sí se recupera.
📱 WhatsApp 👉 7712141634

14/09/2026

Cuando tu médico te dice ‘tienes protrusión discal’ o ‘hernia leve L4-L5’, a veces te ofrecen 3 caminos:
1. Bloqueos (inyecciones locales)
2. Cirugía
3. Rehabilitación conservadora Antes de llegar al 1 o al 2, la tracción lumbar mecánica es un tercer camino subestimado.

Cómo funciona: · Descompresión gradual entre vértebras · Hidratación del disco intervertebral · Reducción de compresión nerviosa · 20-30 minutos por sesión · 8-12 sesiones típicas.
Nada de milagros. Es física aplicada al cuerpo humano.
Combinada con ejercicio y postura correcta, resuelve el 60-70% de las hernias leves-moderadas sin cirugía.
📱 Valoración con estudios → WhatsApp 7712141634

Dirección

El Pipila 200
Pachuca
42000

Horario de apertura

Lunes 10am - 8pm
Martes 10am - 8pm
Miércoles 10am - 8pm
Jueves 10am - 8pm
Viernes 10am - 8pm
Sábado 10am - 8pm

Teléfono

+527712141634

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