WHITE CRANE BLACK TIGER

WHITE CRANE BLACK TIGER Chinese Boxing

08/08/2026

He notado que la mayoría no saben cómo ejecutar correctamente el barrido de cola de dragón.

07/08/2026

Veamos: ¿quien sabe la barrida de cola de dragón?

06/08/2026

Cuando se trata de contra-ofensiva personal se tiene que ser implacable, despiadado y brutal.

28/07/2026

La pregunta que debes hacerte cuando sientes que ya no quieres continuar es ¿ya di mi 100?

27/05/2026

El arte marcial es muy amplio y requiere entrenar cada uno de sus aspectos de manera dedicada y específica; la potencia en los golpes es uno de estos aspectos y debe cubrirse también, aunque dosificadamente porque golpear con toda la potencia, aunque sea contra un dummy, costal o artilugio para golpear, termina siendo lesivo para las articulaciones. Sin embargo, es necesario practicar los golpes a máxima potencia contra algo para adquirir memoria muscular y desarrollar las conexiones neuronales y conciencia espacial para poder conectar ese golpe de ese modo cuando sea requerido

26/05/2026

It’s not what you train, but HOW you train it.

17/03/2026

No hay “mañana”. Sólo hoy puedes hacer.

19/10/2025

Entrena hasta vomitar, entrena hasta hacerte encima. No hay vergüenza en ello.

15/10/2025

Para entrenar no necesitas equipo caro. Sólo determinación.

Para entrenar no necesitas equipo caro. Sólo determinación.
15/10/2025

Para entrenar no necesitas equipo caro. Sólo determinación.

Dirección

Poniente 7 #1048 Entre Sur 18 Y 20
Orizaba
94300

Horario de Apertura

Lunes 8am - 9pm
Martes 8am - 9pm
Miércoles 8am - 9pm
Jueves 8am - 9pm
Viernes 8am - 9pm

Teléfono

+522721078068

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