Las barras Coita

Las barras Coita Gimnasio de calistenia con formato de clase grupal con ejercicios y rutinas para todos los niveles.

Marzo es perfecto para empezar, volver o celebrar con nuestras promociones🔥🥳🎂 Cumpleañeros del mes:Esta promoción llegó ...
13/03/2026

Marzo es perfecto para empezar, volver o celebrar con nuestras promociones🔥🥳

🎂 Cumpleañeros del mes:
Esta promoción llegó para quedarse todo el 2026!
Celebra tu cumpleaños entrenando!
10% de descuento en tu mensualidad en el mes de cumpleaños. Únicamente presenta tu idéntificacion para hacer válida esta promo.🎉
(Válido únicamente para usuarios inscritos en mensualidad. Si cumpliste en enero o febrero de este año puedes hacer válida esta promoción en este mes de marzo unicamente si estuviste activo en los meses ya mencionados)

🚀 Promoción Semana Santa
¿Quieres empezar en las barras?
Ya no hay pretexto, inscripción GRATIS para nuevos usuarios. Validó del 13 de marzo al 10 de abril de 2026💪🏼

Es tu momento para alcanzar tus objetivos, retarte y formar parte de la familia de las barras.

📩 Escríbenos para más información o ven a entrenar con nosotros.

Caer es válido, lo que no es válido es no levantarse💪🏼
07/03/2026

Caer es válido, lo que no es válido es no levantarse💪🏼

Nunca es tarde para conseguir tu mejor versión! 💪🏼
03/03/2026

Nunca es tarde para conseguir tu mejor versión! 💪🏼

27/02/2026

🔥 RUTINA DE 30 MINUTOS PARA PONERTE MAMADISIM@🔥

¿Quieres ponerte fuerte, mejorar tu condición y quemar calorías de forma fácil, rápida y sencilla?
Esta rutina de tren superior es para ti. 💥

Apta para principiantes, intermedios y avanzados, porque lo importante no es el nivel… sino la intensidad con la que entrenes.

No olvides dar tu máximo esfuerzo y cuidar siempre tu técnica.

Guarda esta rutina y compártela! Y si la hiciste cuéntanos cómo te fue.

Y si te quedó alguna duda escríbenos por acá o visítanos en las barras🫡

Que viva el carnaval zoque coiteco 🎊Disfruta del carnaval y no te sientas culpable si no entrenaste, pero cuando termine...
17/02/2026

Que viva el carnaval zoque coiteco 🎊
Disfruta del carnaval y no te sientas culpable si no entrenaste, pero cuando termine, sin excusas, nos vemos de regreso para entrenar en las barras!
¡Jule jule! 🎊🎉

10/02/2026

Logra tu primer Muscle Up siguiendo estos 3 pasos! 💪🏼🔥

El muscle-up no es solo fuerza… es técnica, paciencia y constancia. La mayoría de las personas piensa que es imposible o muy difícil hasta que entiende el proceso correcto.

Lograrlo puede llevarte semanas, meses o incluso años, pero si eres constante y dominas cada paso tarde o temprano lo lograrás.

Guarda este video y compártelo con alguien que quiera conseguir su primer Muscle Up.



🎥

Dirección

1a Poniente Y 3a Norte
Ocozocoautla
29140

Horario de Apertura

Lunes 7am - 9am
6pm - 10pm
Martes 7am - 9am
6pm - 10pm
Miércoles 7am - 9am
6pm - 10pm
Jueves 7am - 9am
6pm - 10pm
Viernes 7am - 9am
6pm - 9pm

Página web

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