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Pilates by Pati

Casa
Mexico
Ocoyoacac
Pilates by Pati

Hola soy Pati
Instructora certificada de pilates, únete a nuestro grupo 🧘🏻‍♀️✨

15/08/2026

✨ Movimiento, fuerza y control ✨

En Pilates by Pati trabajamos cada movimiento de manera consciente, incorporando banda de resistencia y pelota pequeña para potenciar la fuerza, estabilidad, coordinación y control corporal. 💪🏼🧘🏻‍♀️

Cada accesorio nos ayuda a llevar el entrenamiento a otro nivel, siempre cuidando la técnica y disfrutando el proceso. 🤍

¡Muévete, fortalece y disfruta Pilates by Pati! ✨

15/08/2026

✨ Acompañamiento clase por clase en Pilates ✨

En cada clase de Pilates no solo realizamos ejercicios, te acompañamos paso a paso. 🧘🏻‍♀️💗

Nuestro objetivo es estar atentos a tu postura, técnica, respiración y ejecución para que cada movimiento sea seguro y efectivo. Porque cada cuerpo es diferente y cada persona necesita atención y acompañamiento durante su práctica.

💪🏻 Correcciones personalizadas
🧘🏻‍♀️ Atención durante cada ejercicio
🌿 Adaptaciones según tus necesidades
✨ Acompañamiento y motivación en cada clase

En Pilates by Pati, cada clase cuenta y cada movimiento importa. 💕

30/07/2026

Por qué es importante tomar clases con una instructora certificada? 🌿

Tu cuerpo merece estar en manos de alguien preparado para guiarte de forma segura y efectiva.

Una instructora certificada no solo te enseña ejercicios; también adapta cada movimiento a tus necesidades, corrige tu técnica y te ayuda a avanzar sin poner en riesgo tu salud.

En Pilates by Pati, cada clase está diseñada para que entrenes con seguridad, confianza y atención personalizada. 💜

✨ Recuerda: una buena técnica hoy es la clave para un cuerpo más fuerte, flexible y saludable mañana.

Tu bienestar siempre será la prioridad.

📍 Casa Colibrí, Ocoyoacac
👩‍🏫 Patricia Andrade | Instructora Certificada

28/07/2026

💪✨ Un pequeño implemento, ¡grandes resultados!

En Pilates by Pati usamos la banda de resistencia para fortalecer, tonificar y mejorar el control de cada movimiento.

🌿 ¡Ven a vivir la experiencia Pilates!

21/07/2026

✨ ¿Buscas clases de Pilates? 🧘‍♀️

Es el momento de regalarte un espacio para cuidar de ti. En Pilates by Pati encontrarás clases diseñadas para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura, aumentar tu flexibilidad y conectar con tu bienestar.

📍 Casa Colibrí, Ocoyoacac
🕗 Lunes a viernes | 8:00 a.m. – 9:00 a.m.
🕡 Lunes, miércoles y viernes | 6:30 p.m. – 7:30 p.m.

¡Te esperamos para comenzar este camino hacia una mejor versión de ti! 💚

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📸 Instagram: .by.pati

14/07/2026

✨ Cada clase es una oportunidad para descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

En Pilates by Pati trabajamos con implementos como aro, bloques y discos, que nos ayudan a mejorar el equilibrio, la fuerza, la estabilidad, la flexibilidad y el control corporal, haciendo cada sesión más dinámica y efectiva.

💪 Fortalece tu cuerpo.
🧘‍♀️ Mejora tu postura.
✨ Conecta con tu movimiento.

¡Ven a vivir la experiencia de Pilates y siente la diferencia en cada entrenamiento!

📍 Casa Colibrí, Ocoyoacac
🕡 Lunes, miércoles y viernes | 6:30 p.m.

11/07/2026

✨ ¿Te atreves a probar nuestra clase de Pilates con pelota suiza? 🩵

Descubre una forma diferente de fortalecer tu cuerpo, mejorar tu equilibrio y trabajar todo tu cuerpo de manera divertida y efectiva.

📍 Todos los viernes
🕡 6:30 p.m.
📍 Casa Colibrí, Ocoyoacac

¡Ven a vivir la experiencia de Pilates by Pati! No importa si eres principiante, aquí te acompañamos paso a paso. 💙

¡Te esperamos! 🌟

Dirección

Gral. González Ortega 6, Santiaguito
Ocoyoacac
52755

Página web

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